Девочки, чем перекусываете при беременности? У меня постоянный голод? хорошо что вешу немного, но все же думаю что такое купить, чтоб более менее сытно( помимо основной еды). Творог, кефир, какие то бутерброды, а ещё что, в голову не лезет ничего. Я не про " обжираться" конечно, а просто ,чтоб не испытывать чувство голода сильного, ..что бы такое есть.?. Орехи, фрукты не вариант. Изжога от этого ужасная. Голодать не вариант, ТК я всегда была нейтральна к еде, могла и 1 раз в день поечть, но сейчас же ситуация другая, не могу терпеть голод и давление понижается и не очень себя чувствую…
Хлеб постный огурец и рыбка ?
Я люблю делать в саком случае овощную нарезку, огурцы, помидоры, листья салата, и бутерброд с чаем и молоком, это и питательно и полезно
Сыр еще можно, грудку куринную типо карбонары или как она называется, и миксую что хочу то и ложу на хлеб, еще сыр типо хохлонда сливочный классический в треугольниках с овощами вкусно
Был токсикоз до месяцев 6, в основном перекусы легкие были фрукты, овощи, главное и помогало. Кажется токсикоз был именно из-за чувства голода??♀️
Ого, у меня считай до 4 мес в этот раз и то я думала как дальше быть. До 6 мес очень тяжело ?
Финики??
Курица запечённая. Яичко. Белок в общем. Творог не сытный для меня почему-то.....
У меня та же проблема. Набираю очень много всегда. В этот раз я просто обязана мало набраит
Сыр, орехи, конфету без сахара, печеньку, йогурт, авокадо, хлебец. Постоянно что-то жую)
Бутерброд с чаем
С первой дочкой очень набрала 16 кг....
Я 20 кг с дочкой набрала, но у меня и при постановке на учёт вес был 45, пошла рожать 65 ? сейчас вес около 60 тоже где то
И я 45 изначально
Я тоже не обьедаюсь но булочки, фрукты, йогурты моё все. Вес набрать не боюсь, у меня всего 400 гр за месяц(((
Вот да, булочки ? завтра куплю с йогуртом наверное, в жизни 6е было такого голода как щас? я тоже за вес не переживаю) просто за здоровье)
Мне с ГСД особо не обожраться, перекусываю хлебцами Зерновыми, орехами как раз, изжоги нет пока, кефир, творожки несладкие, кусок мяса могу съесть, салаты.
В первую ела все подряд, сейчас так много не ем но часто пью чай с чем нибудь ) а так фрукты, овощи как перекус
Да, вот чай тоже постоянно пью ?
Хотите кушайте, у меня просто долго токсикоз одолевал, а так лучше бы я ела все подряд чем токсикоз ?
Даа, согласна, у меня в эту беременность токсикоз пропал в 15,5 недель. Обычно в 12 уже проходил вроде. И теперь я наедаюсь за все это время. Лучше есть чем тереть это противное чувство (
Не перекусывала просто делала порции маленькие но частые
Тоже иногда так делаю
Кусочничаю в течении дня, то конфет наемся, то сыр косичка, то бутеры, короче фигнёй всякой?
Ну я так же)) просто то изжога, то вот не знаю что бы такого схомячить)) летом салатов много еда из свежих овощей, постоянно, сейчас уже такого нет либо рыбу ела, но не хочется уже)
Изжоги нет неделю, тьфу, тьфу. Пью больше молочного, йогурты, кефир и молоко. Вроде легче именно в плане изжоги