Пила комплексные раньше. Сейчас нейромультивит, биотин, цинк. Иногда шипучий витамин С, но это баловство, мне кажется, что банальный лимон с мёдом или апельсиновый фреш раз в неделю лучше у меня усваиваются. Когда чувствую, что заболеваю, пью эпикор. Не спрашивайте, что это, купила когда-то на айхербе по отзывам и вроде помогает, хз из чего оно?
Да норм. Лето всё активно провела. На бодряке практически всегда. Устаю в том плане, что много хожу… Сейчас на курсы повышения квалификации записалась. По поводу витамин и таблеток- я ещё тот приниматель, то забуду, то выпью. Хотя по беременности пила и ставила уколы, всё чётко. Сейчас от давления таблетки пить надо, кончились месяца 2 как… Надо купить, всё надо… Да надо.. И вы не забывайте, сейчас осень, хмуро, хандра может подкрасться. Книгу купила читать, всё не когда...
Комментарии
10Пила комплексные раньше. Сейчас нейромультивит, биотин, цинк. Иногда шипучий витамин С, но это баловство, мне кажется, что банальный лимон с мёдом или апельсиновый фреш раз в неделю лучше у меня усваиваются.
Когда чувствую, что заболеваю, пью эпикор. Не спрашивайте, что это, купила когда-то на айхербе по отзывам и вроде помогает, хз из чего оно?
Аскорбинку детям даю с сентября по май
Бифидумбактерин месяц через 3. По рекомендации инфекциониста
Никакие не пью и детям не даю
Никакие
Никакие не даю. Старшему витамишки раньше брала в возрасте помладше, осенью. Мелкому ничего. Сама ничего не пью.
А как у вас состояние после родов? У меня память никак не восстановится и устаю, давление начало мучать и головные боли(
Да норм. Лето всё активно провела. На бодряке практически всегда. Устаю в том плане, что много хожу… Сейчас на курсы повышения квалификации записалась. По поводу витамин и таблеток- я ещё тот приниматель, то забуду, то выпью. Хотя по беременности пила и ставила уколы, всё чётко. Сейчас от давления таблетки пить надо, кончились месяца 2 как… Надо купить, всё надо… Да надо.. И вы не забывайте, сейчас осень, хмуро, хандра может подкрасться. Книгу купила читать, всё не когда...
У меня по мимо витаминов хобби есть, вот хоть чуть чуть но посижу когда ребёнок играет
Никакие