Какие витамины даёте детям помимо Д3, чтобы меньше болели? И сами какие пьёте так же помимо Д3?
29 апреля 2011 15:10
Во время беременности большое внимание следует уделять важным природным питательным и минеральным веществам, витаминам и микроэлементам. Вот их-то будущей маме нужно потреблять больше чем до беременности. Потребность витаминов и микроэлементов указаны … Читать далее
23 августа 2011 13:29
Витамины – органические соединения, необходимые для хорошего здоровья. Лучшим источником витаминов и минеральных веществ являются продукты питания. Здоровым людям, у которых достаточное, сбалансированное питание, дополнительные витамины пользы не принесут … Читать далее
3 июня 2013 11:24
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
Пила комплексные раньше. Сейчас нейромультивит, биотин, цинк. Иногда шипучий витамин С, но это баловство, мне кажется, что банальный лимон с мёдом или апельсиновый фреш раз в неделю лучше у меня усваиваются.
Когда чувствую, что заболеваю, пью эпикор. Не спрашивайте, что это, купила когда-то на айхербе по отзывам и вроде помогает, хз из чего оно?
Аскорбинку детям даю с сентября по май
Бифидумбактерин месяц через 3. По рекомендации инфекциониста
Никакие не пью и детям не даю
Никакие
Никакие не даю. Старшему витамишки раньше брала в возрасте помладше, осенью. Мелкому ничего. Сама ничего не пью.
А как у вас состояние после родов? У меня память никак не восстановится и устаю, давление начало мучать и головные боли(
Да норм. Лето всё активно провела. На бодряке практически всегда. Устаю в том плане, что много хожу… Сейчас на курсы повышения квалификации записалась. По поводу витамин и таблеток- я ещё тот приниматель, то забуду, то выпью. Хотя по беременности пила и ставила уколы, всё чётко. Сейчас от давления таблетки пить надо, кончились месяца 2 как… Надо купить, всё надо… Да надо.. И вы не забывайте, сейчас осень, хмуро, хандра может подкрасться. Книгу купила читать, всё не когда...
У меня по мимо витаминов хобби есть, вот хоть чуть чуть но посижу когда ребёнок играет
Никакие