Как ускорить засыпание двухлетки?! Это просто какой то кошмар. Укладываю в среднем минут 40-1 час. Причем на дневной сон засыпает быстро и самостоятельно. А вот ночной сон…. Причем я и всякие мостики делаю, замедляю, отключаю телевизор за час, приглушенный свет и сказки читаю, но ни в какую. Сил уже моих нет. Посоветуйте пожалуйста, что делать?!
11 апреля 2012 15:14
Легких путей не бывает.Здесь главное запастись терпением и помнить что отступать назад нельзя.Начнем так сказать приображать сон.Для начала должны быть выполнены условия:1.Ребенку уже исполнился год2. Враг всего нового в жизни ребенка это стрессы, если … Читать далее
11 марта 2017 22:13
Расскажите, когда ваши детки уже точно не спали в коляске?Мы наверно месяц совсем без транспорта выходимА тут весна пришла, потом летоИ я вот полумала, а если обедать вне дома,на дневной сон двухлетке спать в коляске это возможно или это не вариант?Именно … Читать далее
Пробовали класть спать раньше?
Не хочет ребёнок спать, не устал. Пересмотрите режим: раньше вставайте, раньше уходите на дневной сон, чтобы время бодрствования перед ночью было дольше.
Куда раньше то?! Она просыпается в 6:30 утра, ложится в 23 ч ( в 22 укладываемся и засыпаем час). Тихий час в саду у нее.
А в саду спит с 13 до 15? Тогда спать нудно укладывать не позднее 21.00, а лучше до 20:30. У них же бодрствование до 3-х лет не более 6 часов должно быть, лучше 5,5. Потом уже перегул и опа… с укладываем начнётся.
Спасибо. Буду пробовать сегодня раньше уложить