ГСД стоит с первой сдачи крови, прекрасно контролируется диетой, но есть одно большое НО, в котором я никак не могу разобраться. Сегодня сахар через час после ужина 6,4, а через 2 часа 7,7, это как так? Единственное, что между часом и двумя часами я понервничала, а если нервничать, то сахар сразу взлетает. Вот думаю, это я загоняюсь или есть проблема? У эндокринолога как положено отмечаюсь, запрещенкой не балуюсь, исключения конечно бывают, но сахар в норме. Натощак тоже все в пределах нормы.
Опять про ГСД
Рубрика
Анализы крови при беременности
Я правильно поняла, что между измерениями всего час прошел? Что-то уж очень большая разница, нехило так надо было понервничать. Так-то да, есть такая тема, что сахар может подниматься при стрессе и от голода. Но не на 1.3 единицы за час же. Я бы засомневалась в результате измерения🤔 Если же измерения верные, то надо с эндокринологом обсуждать. Если хотя бы 3 раза в неделю выше 7.0 поднимается и диетой не корректируется, то повод инсулин назначить.
Вот меня собственно это и смущает, то ли неправильно измерила, то ли что. Про подъём сахара из-за стресса говорила с эндокринологом, она сказала, что такое возможно. У меня дочь со своим переходным возрастом меня просто с ума сводит, так что нервничаю я часто и сильно. Но сахара не повышаются именно через час после еды и натощак. Хочу доехать сдать кровь все таки, посмотреть, вдруг погрешность у глюкометра есть. Но опять же не такая же
Если будете сдавать, чтоб глюкометр проверить, надо тоже чтоб глюкометром измеряли. Венозная и капиллярная кровь сильно отличается. Просто, стресс или нет, важен сам факт высокого показателя глюкозы. Организм не справляется с регулированием. Если регулярно стрессуете, то корректировать все равно нужно.
Да корректирую. Про стресс чисто случайно решила поверить, высокий показатель, через 10 минут норма. Короче не понять мне этого всего. С ребёнком все хорошо, соответствует сроку.
Вы едите разную еду. Соединяя один продукт с другим меняете его ГИ, те он всасывается по разному по времени. Так же есть быстрые и медленные углеводы. Белки с жигами начинают всасываться спустя 2-3 часа после приёма пищи.
Ну и так же сахар не изменяет только вода! Остальное! Сегодня Солнце в раке Луна в рыбе — один сахар и одна чувствительность, завтра дождь пошёл из лягушек — третий. А после завтра вы весь день проревели будет четвёртый. При этом все эти 4 дня заходили на завтрак с сахаром 5,1 ели одно и тоже по граммовкам и бжу, а в конце нескольких часов он будет разнообразный
Не поняла немного к чему вы это написали, если честно. Про то, что сахар меняться может чуть ли не каждые 2 минуты, я знаю, про всасываемость тоже в курсе. Вопрос был в другом, если через час сахар 6,4, мы по пути записываем этот показатель и дальше не паримся. А я решила проверить через 2 часа, и показал 7,7 при том, что больше я ничего не ела. Вот к чему я
Ну так вы же сами пишите что сахар меняется каждые 2 минуты и про всасываемость разных продуктов знаете. Через 2 часа всасываться начали какиенидкдь белки с жирами и поэтому сахар приподнялся.
Это не страшно. Для успокоения формула такая до еды замер, после спустя 2 часа и потом спустя 4 часа. 1 сахар тощаковыц, второй замер пиковый, до скольки может подняться и 3й замер сахар должен в идеале вернутся в тощаковый с погрешностью в 1-1,5 моля. Если продолжил расти — паниковать. Спустился до нормы — забить
(Тем более судя по вашему комментарию ниже как вы питаетесь это вас догнали белки)
Да, я про это и говорю, что понимаю как может меняться сахар. А вы меня сейчас прям успокоили. Через 4 часа после еды сахар в норме, до 5, я проверяла. Спасибо большое!
Мне тоже поставили неделю назад ГСД
У вас есть рецепты блюд на каждый день?
Я вообще почти перестала есть
Потому что боюсь съесть то, что нельзя
Нет, на каждый день нет. Есть определенные продукты, с который сахар не вылетает. Например рыба, тресковые, я беру брикеты, запекаю в духовке брикеты, на них помидоры, сверху мажу сметаной 10% и посыпаю сыром сулугуни. По тому же принципу запекаю индейку, куриное филе. Салаты овощные, с сыром Фета, на масле. Салат сытный: грудка куриная, Яйцо, огурец свежий и красная фасоль консервированная, заправка зерновая горчица+10% сметана.