Сон ?

Мамочки уже не знаю что делать, режим пошел по бороде?? на ночной сон уходим с трудом, вначале пробуем в 22:00, ложимся и через минут 30-40 просыпается и потом засыпает в 1-2 ночи… такие фокусы уже вторую неделю. Пробовала наладить но как-то вообще не выходит. Просыпается в 7-8, покушает и засыпает, либо бодрствует 1-2 часа и засыпает до 11:30. Кушаем, играем и на улицу, там тоже засыпает частенько на часа 2-3. Домой возвращаемся, кушаем, играем пару часов и засыпает, особенно любит лечь с 20 до 20:30 поспать…. Вообщем дурдом какой-то… может кто что подскажет, как можно наладить режим.


Hels
06189

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

У нас впринципе всегда режим на ночь в 22:30 ложиться и в 8 встает но сейчас начала просыпаться каждые 1-1,5 ? для меня это стресс, так как я не умею быстро засыпать. Поэтому пока она спит я только засыпаю и снова встаю… но пару дней уже не засыпает в это время а ближе к 12, хотя вечером не спала… ну думаю ладно, если ей так удобно то пусть. Режим сейчас особо то ни к чему. В сад не вставать. Он еще поменяться несколько раз успеет. Мне главное что бы ночью спала хорошо ? а днём так же спит как у вас

Пожаловаться
Лисичка

Почитайте про нормы сна и бодрствования, раннее укладывание. Для детей оптимальное время ухода на ночной сон 19:30-20:30.

Пожаловаться
Анечка

Если ребенок ложится в 20-20:30, то уже понятно, что скоро проснется и даже если проспит хорошо, то в любом случае, проснется и будет гулять до 1… и у вас хороший дневной сон, чтобы высыпаться, с ребенком поспать))

Пожаловаться
Дарья

Так же. Уснул в 22:00, проснулся в 00:00 и вот лежит играет. Через пол часа кушать, надеюсь уснёт.
Потом до 8:00 будет спать.
Днём сны короткие по 40 мин, один часа 1,5-2.
Но для меня это лучше, мы не так давно попутали день с ночью, вот тут вообще треш был??

Пожаловаться
Hels
Дарья 

Я представляю как было «весело»
А у нас дневные бывают уж слишком затяжные… сейчас время тоже подошло к кормлению, поела и спать улеглась

Пожаловаться
Виктория

Оо у нас такая-же песня, иногда уже ночью кладу рядом и хоть с законами глазами полежать уже сил нет