Как перестроить сон ,

23 сентября 2023 03:24

Как перестроить сон, не сплю до 8-9 утра, потом вырубает до 5-6 вечера, и все по новой, ночью могу уснуть на минут 20 и все и просыпаюсь, ужасное состояние разбитое ((((

У меня с 3 и 4 ребенком так было. Правда вставать приходилось часов в 11-12 дня. Всё бесполезно было, просто не могла уснуть ночью, хотя хотелось, прошло только после родов?♀️

24 сентября 2023 17:10

Ответить

Как перестроить сон?

20 февраля 2017 20:35

Девочки,дочка спит до 9 утра, потом в 11 или 12 часов у нас короткий сон 15 минут, потом в 14.00 у нас долгий сон на прогулке продолжительностью 2-2.5часа. Купание в 9 вечера. Вырубается на груди минут на 40-50, примерно время 22.00-22.30 и начинается … Читать далее

21 ноября 2017 13:56

Девочки,как перестроить сон ребёнка?измучились с мужем..Засыпает в 2 ночи..Хоть ты в 9 её положи,она встанет через час и до 2 ночи играет.. Хоть в 12 уложи,все равно часик поспит и встанет.. И так же до 2 ночи играет.Утром встаёт в 7,на часик,потом спит … Читать далее

Сон

17 сентября 2018 17:29

Девочки как перестроить сон ? Доча переболела простудной , всвязи с этим перепутала день с ночью .Всю ночь мы играемся , а вот часов в 8 утра засыпаем и спим весь день. Пыталась не давать спать днём , но это не возможно , капризничает , плачет . Пыталась … Читать далее