Девчонки как похудеть?
Есть хочу постоянно! Как приходили в форму после беременности?
Лисёнок
Пермь
Девчонки как похудеть?
194
0
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Комментарии
15Я вот сама не могу начать никогда. Только с помощью таблеток. Они дают мне старт. Месяц пью, далее без них обхожусь. В прошлом году перед беременностью скинула 15 кг. Сейчас тоже начала их пить
Подскажите пожалуйста а какие таблетки?
Что за таблетки у вас? Мне выписали редуксин, что то от него не холодно не жарко мне, сейчас сказали по пить из за высокого инсулина глюкофаж лонг, пью 2 недели ничего не меняется
Пью голд лайн 15, и плюс к этому метформин 850 два раза в день
Ответила выше
А у вас он не по рецепту продается? Или он у вас есть ?
По рецепту. Но как договоришься с фармацевтом ?
Я похудела на 8 кг за два месяца. Натощак пью два стакана теплой воды потом через пол часа завтракаю овсяная каша или чиа потом через два часа опять пью стакан теплой воды через 15 минут немножко сладкого я без сладкого не могу и вообще что бы патом не была срывов. Потом обед тоже кушаю что хочу только немножко ужин в 18:00 легкий салатик или гречку на ночь пью обезжиренный кефир 1%
8:00 2 стакана воды
10:00 стакан воды
12:00 стакан воды
16:00 стакан воды
18:00 стакан воды
20:00 стакан воды
Сначала на иг была, потом перешла на кето, + месяц занималась дома, сбросила за три месяца 16 кг
Какая молодец! Это очень хороший результат! Как бы мне взять себя в руки!
На системе худела после двух родов и в этот раз буду тоже. Набирала очень много
А что за система? Поделитесь пожалуйста ?
Минус 60 в вк группа есть меню и тд
Слышала про такую ?
У меня там родная сестра админ она на ней скинула 50 кг