13 неделя. Перед сном ужасно болят мышцы, тело выкручивает. Почитала, возможно дефицит кальция. Было у кого такое?
2 апреля 2013 07:39
После тренировок могут возникать болевые ощущения в мышцах – это нормальное явление. При физических нагрузках в мышечных волокнах происходят изменения – нарушение внутриклеточных структур и засорение различными отработанными веществами. Это все естественные … Читать далее
29 мая 2013 07:06
Девочки, сегодня проснулась и все- еле встала с постели...болят ягодицы, косые мышцы живота, наружные мышцы ног, внутренние мышцы ног, мышцы на спине, у меня так раньше болело, если я бегала на стадионе или если занималась фитнесом с непривычки..А вчера … Читать далее
25 декабря 2013 19:07
У меня второй день болят мышцы ног. Почему это может быть???? Причём болит передняя поверхность ног над коленом и выше, там болят мышцы, как-будто я на велосипеде перекатала или перебегала. Когда приседаю боль такая сильная, что встою с крёхтом. Хотя … Читать далее
В ногах судороги были, помогли кальций + магний. Без магния кальций не помогал