Как взбодриться, прийти в тонус?
После отпуска я всегда — размазня. Но в этом году особенно, ибо отпуска как такового не было. Энергия на нуле, я даже не помню, когда за 37 лет чувствовала себя хуже. А завтра на работу, ? Раньше пила элеутероккок. Сейчас, думаю, слабовато. Что посоветуете?
1 апреля 2014 11:53
хочу похудеть, но после родов вес не уходит а. стоит на месте и мы на ГВ, а еще за пару недель +2 кг. печалька((и кушать мне нравится все… там вкусняшки всякие, я вообще сладкежка))) на диеах никогда не сидела, а еще хочу красивую подтянутую попу, нашла … Читать далее
1 апреля 2014 11:54
хочу похудеть, но после родов вес не уходит а. стоит на месте и мы на ГВ, а еще за пару недель +2 кг. печалька((и кушать мне нравится все… там вкусняшки всякие, я вообще сладкежка))) на диеах никогда не сидела, а еще хочу красивую подтянутую попу, нашла … Читать далее
31 марта 2017 09:18
Не могу выехать на работу... давно такого не было. Слабость не реальная, опаздываю пипец. А не могу. Только вчера мужу радовалась, что не тошнило вчера, сенодня с самого утра обнимаюсь с туалетом. Выпила бы кофе, но не могу, от его запаха только сегодня … Читать далее
Сдавала я на витамины анализ. Все в норме. Просто нервное это, видимо
Я спортзал посещаю. Он меня возраждает. Иногда, не сил туда дойти. Тогда капец… пока туда все таки не дойду.
Вот многие так говорят. Но это не мой случай
Вы знаете у меня в этом году ощущение что я никогда так паршиво себя ещё не чувствовала, силы на 0, настроение на 0, апатия ...
Вот, вот. И что делать будем?)))
Мы вот тут с многими девочками пытаемся понять что делать, это невозможно так ))) Многие пошли на антидепрессанты, но я боюсь ))
У меня тоже есть...
У меня дошло до того что ничего не интересно, нет эмоций, ничего не радует, уже голова тяжёлая от этого…
Панички ловила несколько раз...
У вас бывают панички ?
Нет, вот этого не бывает. Но в остальном все то же самое
Повезло что панички не было. Но в остальном тоже не повезло, и неизвестно как выходить из такого состояния, и откуда взялось оно ((
Может витамин Д поможет?! На счёт спорта правильно советуют. Мне он помогает, но я дома занимаюсь, чтоб снять стресс, зарядиться энергией и позитивом.
Нет, на меня спорт так не действует. Вот думаю, что попить. Кто-то советует элькарнитин. Витамин д я пью постоянно
В тренажерный зал запишитесь. Очень помогает. Хотя сама не могу дойти?
Нет, это не моё по ряду причин.
Работу поменять, чтобы идти с радостью и не пахать