Настигли меня запоры. Осложняется тем, что я на диете ГСД- дюфалак нельзя. Ем ромидоры, огрурцы, капусту, кабачкт, баклажаны, фасоль кефир, яблоки, грейпфрут, мясо, рыба, грибы, фасоль, орехи, сыр, творог, компот из ягод, соль сократила. Раз в день 2-3 ложки с горой гречки/перловки. Хлебцы никакие не подошли- ни гречневые ни зерновые, кофе исключила. Воды пью много. Аж ночью по 3 раза встаю с полным мочевым🤦️. Отеков как таковых нет, но ноги из-за варикоза к вечеру немного отекают( чулки нужны, но +35- жду когда спадет). С утра все ок. Сегодня еще желудок прихватило после завтрака ( творог со сливками+ помидор с огрурцом и орешков пару штук.запивала чаем)
21 марта 2012 16:58
Весной так хочется хорошо выглядеть, удивлять всех своей цветущей красотой. Мы обновляем гардероб, меняем прическу, идем к косметологу, чтобы улучшить цвет лица. Но не спешите испытывать на себе все достижения косметологии! Лицо – это не только зеркало … Читать далее
23 апреля 2012 12:08
Весной так хочется хорошо выглядеть, удивлять всех своей цветущей красотой. Мы обновляем гардероб, меняем прическу, идем к косметологу, чтобы улучшить цвет лица. Но не спешите испытывать на себе все достижения косметологии! Лицо – это не только зеркало … Читать далее
20 ноября 2012 08:33
Беременность – постоянное ожидание. Новых ощущений, новых впечатлений, но, к сожалению, и новых проблем. Одна из таких ситуаций – ожидание стула.Освобождение кишечника от продуктов переработки пищи – одна из самых интимных процедур в жизни человека … Читать далее
От желудка мне прописывали омез (гастрит обострился после погрешности в еде), пила его утром натощак. От запоров пила регулакс, почитайте ег состав, не знаю можно или нет при ГСД, но беременным и кормящим можно. От фасоли может пучить, что дополнительно будет приводить к запорам, не злоупотребляйте ей.
От фасоли все ок👌, но вот капуста🤦♀️. А что сделаешь- больше ничего не подходит..
Мне врач советовал кефир натощак.
Глицериновые свечи хотя бы поставьте.
Пока без них обхожусь, не критично носкажем так — туговато. Хотелось бы поскорее..
Форлакс пейте
У меня тоже гсд стоял, но я пила дюфалак. Больше мне ничего не помогало, да и он не влиял как-то. У меня вообще странный гсд был, я много что ела лишнего и сахар был в норме, на самую вредную запрещенку только поднимался
Кстати, эндокринолог от запоров рекомендовала эубикор, но я не пробовала
Мне столько витаминов назначили, а везде сахар🤦♀️ и иод, и магний и комплекс… это я еще до сосудистого не дошла🤦♀️. Надо будет чувствую все это в отдельный прием пищи выносить… я сахарозу и фруктозу, мучное полностью исключила… так хоть сахар до 4,7 с утра и после еды до 6 ( тьфу-тьфу)