Проблемы со сном

Уже около недели дочка вообще спать отказывается, и днём и ночью. Раньше она сама когда хотела шла в кроватку и засыпала. Теперь я её укладываю, а они ни в какую, плачет. Я уже и будить начала раньше, всё равно. Раньше у неё был такой режим. В 10 проснулась утром, в 13.30 дневной сон до 16. В 23 спать на ночь. А сейчас вот так, в 8.30-9 подъем, 13.30-14 дневной сон, в 15 бужу. На ночь ложится в 12-1 ночи. Ночь спит всю, бывает пару раз хныкает, не критично. Вроде слышала что в этом возрасте бывает ложный отказ от сна. Что делать то? Пройдёт? Может период какой? Как у вас дети спят в нашем возрасте? А ещё как себя вести с ребёнком когда уже пора спать, но он не спит. Играть, развлекать или нельзя?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

Для меня главное не превысить время бодрствования 5-5,5 перед дневным сном и 5,5-6 часов перед ночным, при этом засыпание уже в кровати должно входить в это время бодрствования. Последнее время так ±: утро 7:00, дневной сон 12-12:30 спит обычно 2 часа, ночь 20:00-20:30 край. Мне кажется у вас неправильное время бодрствования получается в обоих случаях, так как везде поздний подъем, не соответствует биологическим ритмам и летнему режиму.

Пожаловаться
Алина
Ирина 

Она с рождения у нас сова. И ещё с года когда на 1 сон перешла, перед дневным сном 3-4 часа вб, а перед ночным 6-7. Мне кажется даже если я начну её переучивать, уже и не получится ничего. Раньше по крайней мере было так и всё идеально было, отлично засыпала

Пожаловаться
Ирина
Алина 

Ну значит видимо придётся переждать… Так то и наш стал более активный и спать отказывается, но по факту если положить все равно вовремя засыпает в течение 5-10 минут.

Пожаловаться
Инга
Тоже какая-то попа началась. Думаю из за лета.
Встаёт в 8, на дневной сон очень тяжело и туго ложится к 14:30(раньше в 13было) и в ночь в 20:00 🤷♀️но в ночь быстро уходит.
Может то что лето 🤷♀️скачки роста
Пожаловаться
Алина
Инга 

Даже не знаю, может. У неё в сутки часов 9- 10 сна выходит, как то очень мало. Раньше всё было идеально просто((