Какие упражнения можно и нужно делать для облегчения месячных? Ну и какие не навредят но помогут даже живот убрать?
2 августа 2010 12:03
Малышу уже через три дня будет четыре месяца, какие упражнения без вреда для здоровья можно делать для фигуры? Кресная рассказала, что делала упражнения на пресс после трех месяцев от операции и у нее началось внутреннее кровотечение, такого исхода мне … Читать далее
16 июля 2012 11:48
@)Подскажите, что можно делать на 6 день после родов? какие упражнения? может видео есть? а то по описанию не все понимаю.чувствую себя хорошо и полна сил в борьбе за живот и ноги))) Шовчик почти не болит, по узи тоже все хорошо. Так что хочу начать … Читать далее
9 февраля 2019 18:09
Почитайте про висцеральный массаж. Там много показаний к нему, но и противопоказания есть. Может вам подойдёт. Я делала по весне
Я дышу как на схватках, когда спазмы сильные. Хожу, ношпу пью, когда прям совсем.
Таблетку пью, если совсем плохо