Спорт дома

Когда худела занималась каждый день по 1,5-3часа-хотелось прям, а теперь стабильно3р/нед по настроению и самочувствию~1,5 часа

Пробовала несколько лет заниматься домам максимум иногда хватало на 20 минут. В зале теперь каждый день занимаюсь по 2 часа. А вот дома ну вообще ни как

Дома лень, и резинки хорошие и утяжелители покупала, не надолго меня хватило, пошла в зал, ходила месяцев 7 и вот перестала так как в положении.но в зале прям вообще не лень, там все для этого есть, и когда заметен результат то и стимул есть