Есть ли смысл сейчас идти к врачу? Довольно часто болит шея, ощущение будто ноют мышцы шеи и отдаёт в голову. Всегда с разных сторон: то слева, то справа. До беременности была у невролога, на мои жалобы в шее и голове, махнула рукой со словами «а остеохондроз, делай управления». Как то было более менее нормально. Но с наступлением беременности шея почему то болит всё чаще, отсюда и голова ноет. Есть ли смысл идти опять к неврологу? Я так понимаю, по хорошему мне должны назначить МРТ? Но его делать нельзя при беременности… И какие либо противовоспалительные препараты тоже нельзя… Получается ждать родов?
Р. S в силу упражнений особо не верю. Честно говоря, их не делала…
Ну очень хороший специалист говорит что нет такого диагноза. Хороший Невролог, вылечила без вот этих Остеохондрозов хотя все ставили его?
Зря не верите в силу упражнений. У меня тоде остеохондроз и нормально жить могу только тогда, когда делаю упражнения. Как только перестала, то боль возвращается.
Каждый день делаете? Сколько примерно времени тратите на одно упражнение?
Упражнения-это лучшее что есть для больной спины и шеи! Только не ждите эффекта от одного раза. Нужно делать каждый день в период обострения.
Мазями и прочим вы убираете только симптомы, а проблему решают только упражнения.
Ухх… далека я от зарядки, но если это решит проблему, то буду делать)
Если вы не будете делать, то будет только все ухудшаться. На ютубе полно видео лечебной физкультуры. И дополнительно можете купить валик колючий, лежать на нем. Он помогает расслабить мышцы. Аппликатор Кузнецова называется.
Он тоже дома есть, но благополучно лежит в комоде)) попробовала лечь на него на жёстком полу, аж искры из глаз посыпались
При болях в шее и спине, в первую очередь, вам помогут упражнения.
Их надо делать курсом? В моменте, если болит голова вот прямо сейчас, они не помогут?