Девочки я стала очень нервной, муж раздражает, на детей срываюсь, подскажите успокоительное чтобы не кого не прибить, пожалуйста,?
Девочки я стала очень нервной, муж раздражает, на детей срываюсь, подскажите успокоительное чтобы не кого не прибить, пожалуйста,?
Лучше просто отдохните, выделите время для себя. Спите хорошо.
Если это не помогает, то тут 2 варианта или к психологу или ко врачу.
К успокоительным привыкаешь. А те которые не вызывает привыкание это типо валерьяна, ромашка. ( лично мне не помогает)
Если бы было время отдохнуть, я бы не искала успокаительные.
Времени нет ни когда на себя, и дела не кончаются но я говорю всё стоп, мне нужна передышка и иду пройтись по магазинам выпить кофе в кофейне. Отлично это помогает. Если хотите составлю компанию?) Иначе я бы просто с ума бы сошла. А так выдыхаю и с новыми силами вперёд...)
Это к врачу лучше, подбирать надо