Давно ничего не писала, пусть будет заметка о самочувствии.)
Вчера была на третьем скрининге в роддоме, смотрели минут 15. Все у нас в порядке. Малышонок весит примерно 2,5 килограмма. Понятно, что это неточно.)
В ЖК опять ругались, что большая прибавка. От начала беременности уже 14 кг. Сегодня, завтра разгружаюсь, 13 числа на контрольное взвешивание. Вес ужасный, честно. 95 кг.😬 Но что поделаешь, я забеременела в 81 кг.🤷♀️ Рожу, буду сбрасывать вес. В планах 70 кило для начала.)) Посмотрим как пойдет.)
Еще 13 июня первое КТГ, жду.)
По самочувствию все терпимо. Тазовые кости почему-то стали меньше болеть, чем месяц назад. Перестроились как-то там видимо. Писать бегаю часто. Это не прикольно, но ожидаемо. Живот большой, но еще есть куда расти.) Если ходить без бандажа - тянет вниз, неудобно. Так что на прогулки надеваю, по дому без него. Недавно три часа в парке отгуляли, почти не сидела. Нормально совершенно, не устала. Но день на день не приходится - иногда даже по дому шуршать тяжело почему-то. Тогда стараюсь больше полежать. Сбила себе график сна/бодрствования: до двух не засыпается, в 5:40 меня будет малыш, и до 10 потом я досыпаю.. Надо как-то возвращаться к нормальному режиму.. Иногда бывает изжога, но Гевискон быстро помогает. Если много съесть - чувствую расписание под левым ребром. Всё собираюсь спросить врача нормально ли это, и забываю. 13-го спрошу. Если не забуду.😁 Сексом заниматься не очень удобно. Хотя хочется регулярно. Все внутри набухшее по ощущениям, приходится очень аккуратно это делать, а то дискомфорт. Ну и позу уже фиг подберешь удобную, все затекает.))) Выделения вроде обычные. Несколько раз были желтоватые, чуть густые. Тут читала, девчонки пишут, что это могут быть частички пробки, но я не уверена. У врача, естественно, тоже забыла спросить.🤪 Ну спрошу.) Ноги не болят, грудь не болит.. Спина болит иногда, но терпимо. Спать не очень удобно, бока отлеживаются, верчусь. Немножко бывает одышка иногда. Толкается маленький активно, живот весь кособокий становится.) Ножки под ребро пихает. Но пока не больно, хотя и очень ощутимо.)
Такие дела. Вроде про все рассказала.)
Вчера была на третьем скрининге в роддоме, смотрели минут 15. Все у нас в порядке. Малышонок весит примерно 2,5 килограмма. Понятно, что это неточно.)
В ЖК опять ругались, что большая прибавка. От начала беременности уже 14 кг. Сегодня, завтра разгружаюсь, 13 числа на контрольное взвешивание. Вес ужасный, честно. 95 кг.😬 Но что поделаешь, я забеременела в 81 кг.🤷♀️ Рожу, буду сбрасывать вес. В планах 70 кило для начала.)) Посмотрим как пойдет.)
Еще 13 июня первое КТГ, жду.)
По самочувствию все терпимо. Тазовые кости почему-то стали меньше болеть, чем месяц назад. Перестроились как-то там видимо. Писать бегаю часто. Это не прикольно, но ожидаемо. Живот большой, но еще есть куда расти.) Если ходить без бандажа - тянет вниз, неудобно. Так что на прогулки надеваю, по дому без него. Недавно три часа в парке отгуляли, почти не сидела. Нормально совершенно, не устала. Но день на день не приходится - иногда даже по дому шуршать тяжело почему-то. Тогда стараюсь больше полежать. Сбила себе график сна/бодрствования: до двух не засыпается, в 5:40 меня будет малыш, и до 10 потом я досыпаю.. Надо как-то возвращаться к нормальному режиму.. Иногда бывает изжога, но Гевискон быстро помогает. Если много съесть - чувствую расписание под левым ребром. Всё собираюсь спросить врача нормально ли это, и забываю. 13-го спрошу. Если не забуду.😁 Сексом заниматься не очень удобно. Хотя хочется регулярно. Все внутри набухшее по ощущениям, приходится очень аккуратно это делать, а то дискомфорт. Ну и позу уже фиг подберешь удобную, все затекает.))) Выделения вроде обычные. Несколько раз были желтоватые, чуть густые. Тут читала, девчонки пишут, что это могут быть частички пробки, но я не уверена. У врача, естественно, тоже забыла спросить.🤪 Ну спрошу.) Ноги не болят, грудь не болит.. Спина болит иногда, но терпимо. Спать не очень удобно, бока отлеживаются, верчусь. Немножко бывает одышка иногда. Толкается маленький активно, живот весь кособокий становится.) Ножки под ребро пихает. Но пока не больно, хотя и очень ощутимо.)
Такие дела. Вроде про все рассказала.)
У меня прибавка с начала беременности уже 20кг😭
Я тоже 14кг уже набрала
Я устала на учёт в 7 недель с весом 73, сейчас 81. Но врач не даёт расслабиться, каждый приём ругает😆. Но при этом всё равно говорит, что прибавку эту оставлю в роддоме.
Да… Тем более я очень склонна. Сразу после родов нужно садиться на расчёт калорий. Иначе писец..
Мне в 25 поставили гипотериоз. И пока нашли правильную дозу эутирокса +20кг. А потом несколько лет искали с врачом подходящую диету. И в итоге ковид карантин помог 1300ккал+ зумба и йога. 20 кг за пол года как рукой сняло.
Да. Так что надо держать себя в рамках. Ну у нас в семье по женской линии все склонны. Мама с 20 лет на подсчёте калорий сидит. Она никогда не хотела быть как бабушка и мама.
Вот у меня мужу повезло. Ест всё, а желудок как чёрная дыра🤣🤣🤣