Чьи видео и странички посмотреть на тему диастаза, подтягиванию живота и интимных мышц после родов?
А также фитнес после родов.
Разумеется, не сразу после, а с разрешения врача.
А также фитнес после родов.
Разумеется, не сразу после, а с разрешения врача.