Девочки , кто отбеливает

Девочки, кто отбеливает зубы периодически, к Вам вопрос ) какими способами отбеливаете? У меня по жизни зубы не самого белого оттенка, с противной желтизной, единственное, что пробовала и работало — это крест полоски, но это было давно и сейчас подделок столько, что стрёмно покупать и нарваться, всё-таки они не 3 копейки нынче стоят ) хочу попробовать zoom или amazing white, но у меня зубы чувствительные, боюсь офигеть потом, говорят, больно… сами по себе зубы здоровые и ровные, просто хочу отбелить )