У меня были кс. Ребенку почти 6 месяцев. Хотела бы узнать, кто какие упражнения делал после родов и через какое время? Перед беременностью я активно ходила в спорт зал, во время беременности (с 10-12 неделю) делала лёгкие упражнения.
4 мая 2014 11:31
Тема может и заезженная, но все таки, прошел месяц после кс, вчера была на внеплановом узи, беспокоили боли в животе, но по узи сказали все хорошо и что боли останутся еще надолго… Так вот, очень хочется начать заниматься спортом, пресс качать я не собираюсь … Читать далее
18 февраля 2015 06:45
Девочки, я после кесарева! Нам уже почти 6 месяцев! Планирую скоро качать пресс… но меня еще немного шов беспокоит..когда резко встану, бывает пощипывает! Дак можно ли качать пресс? И еще, тут одна девочка в блоке писала, что при гв спортом заниматься … Читать далее
24 октября 2017 16:26
+2
Привет, решила рассказать немного о восстановлении после второго КС. Читаю, что тут очень многие боятся КС. Конечно, это операция и потом идет восстановление, но на самом деле не все так страшно :)
Покажусь вам за день до моего КС. Сделала специально … Читать далее
не знаю, как после кс (здесь надо с врачом советоваться), сейчас занимаюсь также активно как и до беременности, все те же упражнения
Прогулка с ребенком с первых дней после родов, гв отлично убрал живот прям через месяц плоская была уже. Потом как закончились лохии пошли вместе на грудничковое плавание мама+малыш. А вообще как раз когда 6 месяцев ребенку уже подумала смогу заниматься уже как и до беременности в спортзале, но я не ходила
Вам понравилось плавание, были какие то улучшения? Во сколько месяцев пошли?
Понравилось в плане развитие ребёнка? То да, мы родились на 35 неделе, думаю плание хорошо помог догнать и по весу и по развитию сверстников.с 10 дня жизни плавали с тренером потом со мной. А сейчас так уже сам?