Панические атаки

Несколько лет назад у меня частенько бывали панические атаки (в основном на работе и +- в такое же время года). Так вот, сегодня у меня (кажется) тоже начало приступов, сижу, вроде всё нормально, а в голову ужасные мысли лезут, остановить их не могу, пульс 124, голова кружится (слава богу пока не задыхаюсь). Стресс последнее время из за брата. Вопрос вот в чем: мне скоро в протокол, может ли это состояние сказаться на анализах? И вообще как то повлиять на состояние здоровья?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Инга

У меня сказывается на анализах на гормонах любой стресс. Особенно пролактин сильно подскактвает. И ттг тоже от нервов поднимается у меня

Пожаловаться
Светлаков

Понимаю вас, у меня панические атаки частенько, тоже мыслей гора в голове
Вечно нервная, тревожная, иной раз все бесит до ужаса

Пожаловаться
Stanislava Shell

У меня стабильно плохие анализы ?
Панические атаки бывают во время сильного стресса, на анализах не сказывается

Пожаловаться
Анастасия

У меня панические атаки. Уже лет 6… После того, как переболела ко видом стало чуть хуже. Бывает накатывает сильно тревожность. На анализах У меня это не отражается, но психологически это сложно переносится. Поэтому работаю над ними)

Пожаловаться
Виктория Кокурина
Анастасия 

Как работаете?

Пожаловаться
Виктория Кокурина
Анастасия 

Если не секрет))

Пожаловаться
Анастасия
Виктория Кокурина 
Много всего. Раньше читала книги, потом нашла в ютубе канал посвящённый этому, время от времени смотрю. Какие то антидепрессанты не пью. Покупаю успокоительный сбор (номер 1,2 или 3 они почти одинаковые). Пью утром и вечером по пакетику в течение месяца. Помогает, становлюсь более спокойная. Если паника накатывает, я уже с не трясущимися руками её встречаю, а даю себе установку: Да, паническая атака. Да, она у меня уже была и раньше. Да, не очень хорошо. Но это не смертельно, от неё никто не помирал) То есть, НЕ гнать от себя её, а наоборот ПРИНИМАТЬ. Сейчас панические атаки для меня больше «ой что то стало не хорошо». Минут 10 и она проходит без следа. Раньше для сравнения я говорила мужу, что помираю, вызывали скорую, давление было 180, пульс 130. Сейчас всё оки)
Пожаловаться
Виктория Кокурина
Анастасия 

Большое спасибо ☺

Пожаловаться
Виктория Кокурина

Ещё и про мужа сон ужасный приснился, типа у него любовница появилась и мы расстаётся ?