БАДЫ

Вот соглашусь с вами, что для меня омега и которые я покупаю деткам изучив полностью составы, для меня они очень даже хороши, учитываю что у меня старший абсолютно не кушает НИ ЧЕ ГО! Мясо нет, некоторые овощи и фрукты не все, а молочку только сейчас начал, то для меня спасение я считаю в адекватных витаминах для него ☝?

А вот различные коллагены кажется я почему-то не признаю никак, различные добавки к еде и прочее

Что такого в спирулина?

Это водоросли такие, в таблетках, в которых много самых полезных микроэлементов, знакомая посоветовала, сказала что у них в Израиле все её принимают.

Я вот от вас за нее узнала ? Интересно… Как давно вы принимаете, результативно?

Я знаю, чьо это водоросли, какой от них толк, вы пробовали заметили эффект?

Если честно я не могу на сто процентов сказать ни о каких витаминах, что от них был толк. Потому что есть эффект плацебо например, к тому же мы не знаем как было бы, если бы мы их не принимали.

Я приостановила приём, т к мне показалось что они газообразующие, а я на гв. Но другие члены семьи принимали, чувствуют себя хорошо, но опять таки оценить эффект добавок очень сложно всегда.

Я люблю БАДы, омегу пью, магний, коллаген, эффект есть.
Вот спирулину не пробовала