У нас генетическая лактазная недостаточность. Но до недавнего времени не давала дочери ничего с коровьем молоком.
Попробуйте растительное молоко, альпро, Арой-д кокосовое молоко.
Может быть не будет реакции на козье молоко? Я варю кашу с утра на козьем, да и вообще есть козьи сыры, йогурты. Если подойдут козьи продукты, то мне кажется вообще можно полноценно жить, там и сырники из творога можно сделать и блины с молока козьего.
Из простецкого я давала мамако пюре с козьим творожком. Из мяса давала индейку, суп на кролике, курицу в разных видах.
Последнее время у нас практически общий стол.
Из фруктов попробуйте давать зеленые (если не ошибаюсь). У сестренки тоже сыпало в детстве, в итоге ограничили красные, желтые и оранжевые фрукты, ела только зеленые.