Я панически боюсь высоты .
Всю жизнь жила на 1 и 2х этаж .
Переехали в квартиру на 15 эт.Я просто бесконечно испытываю панические атаки, когда проходу мимо окон.Они ещё и ростовые?
Выхожу курить на балкон -пытаюсь не смотреть вниз, все плывет тогла перед глазами .
Мужу говорю -давай переезжать, плохо мне жить как в гнезде на высоте.Он говорит, что это бред.
4 года уже мучаюсь и нихрена не привыкла.Хоть в одного переезжай ?Вот что делать ?! Постоянно ругаемся на этой почве
Я тоже поначалу сыкала от страха, пропало все через год
Советую обратиться к специалисту, думаю это быстро скорректировать
Ого. Я тоже очень боюсь высоты и когда переехали на 12 этаж, первое время оч тяжело было. Даже спать не могла без закрытых штор и приходилось ногу на пол ставить, чтоб заземлиться. Но через месяц уже привыкла
Я тоже так спала по началу ????
Ого. Понимаю Вас. Я тоже очень ну очень боялась высоты. Колесо обозрения для меня нескончаемый стресс, я ацеплялась и не шевелилась пока вниз не опускались. А потом меня переклинило и на нашу годовщину свадьбы купила сертификат на полет на воздушном шаре. Трусило меня ужасно, сидела на дне корзины пока не взлетели и постепенно через дырочки смотрела. Так и привыкла. Потом стояла и восхищалась красотами. Вот так переборола этот страх. Хотя прошло уже лет 6 и больше на какие высоты не выбиралась, а то может и вернулось все??.но надеюсь нет)
Сходите к психотерапевту. Это лечится очень хорошо. Не пожалейте денег. Расскажите ситуацию и за 2-3 сеанса вас избавят от страха.
Посетите психотерапевта. Избегание страха никогда его не решит. Найдите корень — убьете проблему.