Ровесники, какой у вас сейчас режим дня?

И еще вопрос, какие отрезки бодрствования были у вас при переходе на 1 сон? И не перевозбуждался ли ребенок от перехода? Мы пока не собираемся, но сегодня почему-то встали очень поздно, при том, что и лег вчера раньше обычного, 2 сна никак не уместить


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ал

На днях первый раз было без дневного сна, вб было часов 10_11

Пожаловаться
Карина

Ой, мы далеко не пример… встаёт в 7.30, ложится в 11-12 на 30-1,5часа. Потом часов в 5-6 вечера часов до 7-8вечера, в 21 идём гулять, к 22 засыпает и мы топаем домой, перекладываемся в постель

Пожаловаться
Ал

Подъем 8:30_9:00
Завтрак 10:00
Дневной сон11:30-12:30 до 13:30-14:00
Обед14:00-15:00
Полдник 16 00:16:30
Ужин 18:00-18:30
Отбой 20:00
1 дневной сон с 10 мес

Пожаловаться
Юлия

Встаем в 7-8 утра первый сон в 11:00 где-то (минут 30 спит), второй сон дневной в 15-16 ( 1,5-2 часа спит) и ночной уже в 22:00 и до утра

Пожаловаться
Катюша

Уффф
У нас сейчас скачет режим.
Может отказаться от 1го сна, или от 2го(по её желанию) И я спрашивала онлайн консультанта, она порекомендовала "дотягивать" до 12 часов дня(мы встаём в 8), типа до середины дня. Смотреть по дочери сможет ли. И давать спать 1,5-2часа, а потом ещё, получается, 4 часа ВБ, и отбой.
Но дочь сама просыпается через час в 1й сон, поэтому укладываю на 2й.Она стала 2й спать меньше. Одну фазу, 30-40минут, и опять бодрствует.
Конечно, есть переутомление. Стараемся замедляться за полтора часа до ухода в ночь.

Пожаловаться
Татьяна

Подъем в 6.00, сон в 13-16, ночь в 20.00

Пожаловаться
Nadin

Сейчас непонятно что творится со сном, то один то два. Трудно стало вечером укладывать на второй сон. А так встаёт в 8, первый сон в 12, второй сон в 6. В ночь в 22-22.30. С одним сном было когда просыпалась в 9-10, тогда сон в 14.00 был.

Пожаловаться
Nadin

А один раз она вообще отказалась от второго дневного сна. Причём проснулась после первого в 12 дня, в итоге в 20.00 в ночь ушла.

Пожаловаться
Виктория

Режим вообще скачет, то один сон, то два, вчера доча проснулась в 7.45 и на первый сон ушла только в 12,45? проспала до 15.00 и в ночь ушла только в 22.30 утром в 5 дала грудь и спала до 7.30, вот сейчас уснула, сегодня будет два сна ??♀️

Пожаловаться
Marina

1 сон был дневной уже. Начал утром дольше спать. Второй сон уже не умещался. Тянула до ночного сна. Так и перешёл.

Пожаловаться
Лена

Перешли на один сон ~в 10.5 месяцев, ВБ было длинное, второй сон уже был в 18.30-19 и ночь в 23-23.30, при том, что подъем в 7-7.30, сама перевела на один сон, дня 3или 4 тянули изо всех сил ВБ, под конец конечно, нытье, ор был, ну а что делать ? но она быстро привыкла к новому режимы, стала больше спать дневной сон и ночь увеличилась.
Сейчас подъем 7.30-8.30
сон 13.30 до 15.30(+- 30 минут)
отбой 22-22.30

Пожаловаться
Татьяна

После года стал сам переходить на 1 сон, сейчас у нас так: встает в 7.00, дневной сон с 12-12.30 до 15 и в ночь уходит в 20.30. Ночью дважды просыпается покушать. Бывают конечно отклонения, тут неделю вставал в 6 утра и дважды аж в 5, тогда на дневной сон уходил раньше и в ночь мог в 20 ч уйти

Пожаловаться
Анастасия

У нас стал больше спать почему-то. Сны днем длиннее, укладывается чуть раньше… пока ему нормально
Встаем в 6:30, на первый сон в 9:30-10, второй сон в 15-15:30, на ночь в 20 уходит. Сны примерно по часа 1,5-2ч дневные

Пожаловаться
Камила
Анастасия 

У нас кстати тоже больше сна стало в последнее время

Пожаловаться
Анастасия
Камила 

Думаю, это стабилизировались сны. Пока и так хорошо ?

Пожаловаться
Камила
Анастасия 

Хорошо, да, но сегодня до 10 утра проспали и я в растерянности ?

Пожаловаться

Ох, у нас встаёт в 6 утра. В 9 обычно засыпала Минут на 40. В 13 тоже был сон. И 19 в ночь ложиться… Но два дня какой то сбой, в 13 не спит и всё… Ходит маиться мучается капризничает а уснуть не как… Вот думаю утренний сон убрать

Пожаловаться
ТетяМотя

Неделю назад стал на один переходить, иногда ещё два бывает если рано встанет. Встаёт в 8.30-8.45, сон 13-15 примерно, плюс минус полчаса. Отбой 21.00. спит с рождения беспокойно, под утро ворочается

Пожаловаться
Ksenia

В 1,1г перешёл на один дневной сон. Режим был ранний)) в 6-6:20 просыпался, в 10-10:30 дневной сон 2,5-3 часа, в 19:20-19:40 в ночь. Ночью не просыпался, тогда же и смесь убрала из рациона, молоко/ряженку на ночь пил и сейчас тоже так же. Перевозбуждения не было, у него вообще с нервной системой все хорошо, спокойный.

Пожаловаться
Камила
Ksenia 

Это хорошо, у меня не спокойный товарищ ?

Пожаловаться
Ksenia
Камила 

Дети самы дозревают до 1 сна, поэтому психика готова. Некоторые в 1,5 года только или даже в 1,9г. А кто то в 10 мес уже один сон спит. Главное самой не приучать, не тянуть бодрствование подольше, а просто ждать пока сам начнет позже проситься спать и дольше спать днём.

Показать ещё