Если раньше было пллхо со сном. Теперь ***.
Гуляет ночбю по 2-3 часа. Кое какой режим сбился напрочь.
Учнул вчера в 22.15.-5.15 подьем. Спал. Плохо.
Когда ставить сегодня дневной сон?
Вчера вставал в 6.30
Когда гуляет ночью с3 утра утром с 6 досыпает до 9 .
Может дневной сон не продлевать пучть чпит час-1, 5 и все. За сутки спит от9-10 часов
Если сделать до 12 часов за сутки удоинив дневной сон, то ночью гульки. Помогите
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Что нужно знать о СДВГ?
Реклама ООО "Детский доктор"
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Комментарии
26После 1, 6 начал резко режим меняться… сейчас до 12, час, два ночи может прыгать и спать до 10-11 утра))
Я ничего не делаю! Единственное живу его режимом! Когда хочет спит, когда хочет ест…
Будет ещё режим от которого уж точно не денешься никуда-сад, школа…
Сдвигайте ещё раньше укладывание, с 8 до 9 в ночь должен уходить, днём сон максимум до 3, постарайтесь это соблюдать — биологические ритмы человека, особенно летом ,- ранние и играют роль. Я передвинула нам всё на более раннее время и у нас теперь всего 1 подъём за ночь, без гуляния. И я могу отдохнуть вечером без детей наконец ?
Во сколько ложится ночью, подъём утром, и дневной сон? Спасибо
Ложится в 9-10 у меня сейчас, но я планирую ещё передвигать на более раннее время, встаёт утром в 8-9, часа в 3 ночи просит бутылку, дальше спит до 8. Укладываемся не позже 13.00 на дневной сон, стараюсь в 12.30 укладывать, спит до 3+-, иногда раньше встаёт. Пока устраивает такой режим, но летом будет жарко, поэтому буду двигать ещё. Но у нас ещё такой фактор играет роль — обязательный выгул 2 раз, без второй прогулки после сна спит хуже ночью
Ой это прям наша история, если ночью проснется заснет только через пару часов. Как только я не пыталась, было бесполезно. Бывало периодами нормально, потом опять. Мы просто переросли, ложимся в 9 просыпаемся 6-7, и обед ложимся 12:30 просыпаемся 15:00, 15:30.
Если он рано вставал, обычно не давала досыпать, а то плохо спал обедом .
Причем всегда укладывала в одно и тоже время ничего не меняя.
Обед поспать 1,5 часа в норме.
И вам надо укладывать обед и ночь одно и тоже время не меняя, мало спал или нет. Это помогает выравнять режим.
Укладывать отдельно
Все будет хорошо ?, терпения вам. Нужно придерживаться одного времени не подстраиваясь под малыша. Если у него не давно так, может период у него такой скачек роста
В ночь поздно укладываете. Надо хотя бы чтобы в 9 ребёнок уже спал. Я укладываю в пол девятого, полежат поершится, и к 9 уже спит. Часов в 7 просыпается. Днем укладывается обычно к часу ближе, 12.30 и спит до трёх. Дефицит сна не должен быть, именно он приводит к такому беспорядку сна.
Когда он так встаёт, либо не спит ночью не дотягивает до своего времени дневного сна.
Может днём много спит?
Я же вам говорю, у вас биологические часы сна очень сдвинуты. Дневной сон поздно очень, после трех спать уже не рекомендуется. Можно конечно, но не желательно. Укладывается на ночной сон тоже очень поздно, что провоцирует на позднее просыпание. Ребёнка желательно до 9 вечера уже укладывать. И часов в 6-7 поднимать, а на дневной сон укладывать с часу до трех.
Дневной сон в этом возрасте должен быть часа два, два с половиной. Он не досыпает у вас и днём и ночью, что может давать и обратный эффект, тот который вы уже имеете.
А что он делает, когда ночью просыпается?
В деткам саду без разницы кто во сколько из детей встал. Обеденный сон в одно время для всех детей сада.
Не смотря ни на какие обстоятельства дневной сон всегда в одно время.
Это и есть режим, а если вы будете плясать во времени у вас режима никогда не будет.
Когда он так встаёт либо не спит ночью не дотягивает до своего времени дневного сна.
Может днём много спит?
Во сколько дневной сон? Где он спит, с вами или в кроватке отдельно?
Поздновато дневной. Попробуйте сдвинуть до 13. Ночью, когда просыпается, не разговаривайте с ним. Пусть сам лежит в тишине.
тут главное терпение, к 2м уже режим наладится лучше ??
Уснул в 22.15-5.15 подъём. Что не так? ((((( много днём спал?
сократите дневной до 1,5 часа. Вот моим нужно стабильно 2 часа, а племяннице (за которой я часто присматриваю) 1 часа достаточно, если больше, то отражается на ночном сне.
Ну извините, тут только ваша заслуга. В 1,8 режим должен быть, вашему ребенку он необходим, разве не видите? Подъем в одно время, дневной сон фиксированный не более 2х часов, на ночь в одно время. Вам предстоит сложная работа
Дальше засыпает. Пытаюсь корректировать. Но он встал в 5.
То есть ночь не под моей властью хоть укачайся, не засыпает