Базовые БАДы/витамины какие пьете?

Девчонки, какие витамины принимаете каждый день? Без анализов, базовые, для поддержания организма в хорошем состоянии.
Мне несколько врачей говорили, что омегу и витамин Д нужно принимать постоянно, даже не сдавая анализы. Я еще принимаю Магний, чтобы не быть нервной.
Кто ничего не пьет или против добавок, можете не писать))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Белокурая Бестия

Витамин Д каждый день, магний кальций курсом

Пожаловаться
Мать
Магний, вит Д и К2, лецитин пью с перерывами
Пожаловаться
Kseniya

Витамин д, омегу, прибиотики иногда, магний, коллаген+витамин С (не постоянно, курсами

Пожаловаться
Анастасия

Омега и витамин д3