Пост нытья
Девочки посоветуйте книги или психолога уже
Я так выматалась за этот год
Вышла на работу
Двое детей
Как белка
Муж в командировках
Я больше так не могу
Я ужасная мама
Если какаято стрессовая ситуация я начинаю кричать. Так еще матом ворчу
Я походу поехала кукухой
Меня прям трясти иногда начинает от раздражения
Мат летит как будто сидела в тюрьме
Посоветуйте как это исправлять? какип таблетки попить?
Я не хочу детей травмировать от моей усталости
3 сентября 2010 23:44
Вчера я вырвалась из плена! На пару часов слила Кэти на бабушку, а сама ездила в аптеку заказать по рецепту «сложные капли». Восторгало «на воле» всё от нежного сентябрьского солнышка до запаха метро. Аптека – вообще выше всех похвал. Там даже парафин … Читать далее
15 сентября 2015 14:46
Памятка нуждающимся)
… Вот ваша детка хулиганит, не слушается, истерит и капризничает.
Прежде чем заносить над ней карающий ремень делаем выдох и мысленно погружаемся в прозрачный куб.
Хорошенько погружаемся. Представляем, как бликуют стенки … Читать далее
29 апреля 2016 11:17
Итак.К предыдущему посту.27 апреля с утра сильно заколол бок под рёбрами.Думаю, ну ладно может отдохнуть надо)Гулять с малым не пошла, но и полежать не удалось.Сделала обед и после обеда уложила спать.Поспала вместе со Степой.Просыпаюсь, а боль только … Читать далее
Всегда найдутся люди поругать вашего ребенка. А вот похвалить не так много.
Уважайте ваших детей, ведь они привыкают к такому общению, со временем будут считать ор на них нормой и будут общаться с такими людьми. Вы хотите такой компании для своих детей?
Скажите своим детям, что разрешаете им одергивать вас, если вы орете.
Чаще обнимайте своих детей. Замените свой крик на объятия. Обнялись, присели на уровень глаз детей и сказали, что хотели.
Говорите детям свои пожелания без частицы не, т.е. не «Не разбрасывай вещи», а " Клади вещи на место"...
Ещё можно сформулировать для вас ваш идеальный мир, чтоб вы не орали, и приблизить его. Ну, например, вам важно, чтоб была еда на ужин. Ок, значит это в приоритете, а остальное как получится. Почаще отпускайте ситуацию. Невозможно у еду приготовить, и порядок навести, и поиграть, позаниматься с детьми, и на себя время найти… И все одной… Короче, прощайте себя, детей, ищите в себе радость, счастье.
То, какая Вы сейчас, вас запомнят ваши дети. Ни порядок, ни учебу, а только была ли радость в вашем доме или были бесконечные крики и оскорбления.
Спасибо
Вы как психолог разживали в е??
Была страничка в нельзяграме "Про родительство". У них был марафон "мама не кричи", попробуйте найти..
Нет идеальных мам, все в чем то ебо до, кто то кормит детей до 4 лет титькой, они считают себя просто лучшими мамами, но так ли это?!)))Я тоже матом могу, все мы люди!
А какой возраст детей?
Я если устала, то мне даже кричать лень, говорю тихо?жду пока успокоится. Если что, он меня одергивает: ты что громко или грозно говоришь? И я его так же.
Мне кажется надо иногда расслабляться, примерно так-50гр виски, музыка и пляски с детьми