Прочитайте пожалуйста те, кто обращался к психологам и поделитесь своим мнением

Обращалась один раз. Не понравилось. Справилась сама))

Помог, была в терапии год. Сначала первые 6 месяцев по скайпу связывались, вела дневник терапии, обращалась к ней каждый раз, когда появлялись вопросы или запросы, чтобы помогла. Потом решила что лучше походить на очную беседу, так как у нее в кабинете есть разные карты, краски, бумага и тд, что поможет в практиках. Лучше общаться с глазу на глаз, если не получается, то хотя бы по камере чтобы сразу видела вас, ваши эмоции, поведение, взгляд и тд.
Потому что меня погружали в подсознание, она настраивала меня на дыхание, я закрывала глаза и она говорила ситуацию, а мой мозг в голове рисовал картинку. Оооох сколько соплей было…
Но своего психолога еще необходимо найти, желательно практикующего, который обучается постоянно.
Как ниже написала девушка, что чуть до развода не довела, но это зависит от вашего же запроса. В последний раз я шла с вопросом «сохранять или рушить отношения», не будет просто так психолог настаивать на разводе.

Обращалась к 2 разным. Больше не пойду. Не помогли. Особенно последняя, чуть не довела до развода. Если копать грязь и боли, акцентировать на ней, можно очень манипулировать человеком.

Иногда может помочь просто дружеская поддержка. Если хотите, вы можете мне написать, мы с вами поговорим, я вас выслушаю. Я не психолог, но опыт есть