Жутко недовольна своей внешностью сейчас.
Всегда следила за питанием, фигурой. Ходила на дзюдо и самбо 10 лет, потом на тайский бокс и фитнес .
Сейчас же, смотрю на себя и плакать хочется .
Этот ужасный шрам, этот живот послеродовой и растяжки !!!
За три дня ушло ещё 2,5 кг .
Было 64кг, сейчас 61 470г..
У врача спросила, когда в спорт зал можно? Не раньше чем через 3 месяца легкие упражнения, а нормально — 6мес.
Да я с ума сойду за 6мес.Почему все время страдаю я? Почему мой муж счастливый жрет торт шоколадный, а я гречку? (Еще гв и колики ..
Чисто поныть))))
Я жирный осёл
Так, отставить. Смотрите на себя в зеркало и самой себе говорите: хороша, ох, хороша! Я мама двухнедельного сыночка, а уже 61 кг… ну и что что шрам… он напоминание о том, что вы мама, он красивый, ну и что что растяжки, они тоже красивые. Смотрите в зеркало себе в глаза и гоаорите: а какие у меня выразительные глаза! Я красотка! Я обалденная красотка!
Если силовые пока нельзя, то делайте кардио? На беговой дорожке в гору ходить, пульс 120-140, по часу в день, плюс дефицит, плюс с коляской нагуливать километры. Так и вес скинется весь, а там уже и силовые подключите)
Вы пушинка по сравнению со мной 🙈. В первую беременность вступила с весом 70кг, набрала 20кг. После родов ушло только 10кг, и те потом опять набрала. А сейчас боюсь вообще с весом за 100 кг пойду рожать😖
Набраться терпения)
Я с вами, после вторых родов долго и трудно сбрасывала вес.Набралс в б много, были отеки, многоводие, диабет и ребёнок крупный.А сейчас осталась кожа страшная и обвисшая...
Ох( еще и ушки на боках, которые фи куда денешь.
Не, вы не жирный осел. Жирный осел я. -10 кг после кс и вес встал на отметке 74 кг и не двигается уже 1,5 мес
Я пошла рожать с 74, в рд оставила 10кг и вот сейчас он стал падать.
Но как то, медленно.
Очень медленно. После первого за 3-4 мес вернула вес, со вторым за 8-10 мес, сейчас кс было и вообще не знаю верну ли