Выкладываете на живот?

Девочки кто как выкладывал/выкладывает на живот по времени в 2-3мес? Раз в день, 5раз или сколько? И какой продолжительностью эти выкладывания?

Сына каждый день по разу иногда по 2 раза выкладываю на живот поворотами со спинки по минут 15 лежит.
Но на приемах врачи постоянно мне говорят выкладывать почаще на животик.
На грудничковое плавание повела, т.к. он большой тяжёлый (8кг, 65см) и может мышечного корсета не хватает что бы держать, вожу что бы мышцы крепли. Но там тоже голову иногда может уронить и немного захлебывается, теперь тренер придерживает голову, тоже сказала почаще его выкладывать. А я и так иногда и один раз то не успеваю провести с ним эти занятия?