Да любую. Вот Солгар по дозировке и качеству хорошая. В день надо не меньше 1000мг этих кислот. А лучше стремиться к 2000. Так что меньше 950mg от Солгар даже и смотреть не надо.
Омега‑3 ПНЖК в акушерстве
(нормальная и патологически протекающая беременность)Беременность является тем состоянием, при котором выявляетсяскрытая в организме (приобретенная и генетически обусловленная)тромбофилия. Дополнительные факторы риска потенцируют … Читать далее
Девчонки такой вопрос надо ли пить витамины в первом триместре беременности или нет? кто не пьет и кто пьет? и что пьете?
В первый раз пошла на прием к гинекологу в 5 недель, все это время сама пила витамины и фолевую, а она мне сказала ни каких витаминов, … Читать далее
Вчера была у врача она спросила принимаю ли я витамины, при положительном ответе спросила а омегу 3? Я говорю да, она в комплекс входит. Так она сказала,ты что, прекращай, при беременности нельзя омегу, от нее кровь хуже сворачивается и при родах это … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
У меня такая, как у вас слева на фото. Хорошие витамины
Омегу с высоким содержанием DHA, не менее 800 ( именно dha, а не общее количество). Она обычно идет, как prenatal.
Я пью солгар омега, где 700 мг, 2 капсулы в день. Только не берите, где надпись fish oil, они прям рыбой сильно пахнут. И потом отрыжка рыбная, фу.
Да любую. Вот Солгар по дозировке и качеству хорошая.
В день надо не меньше 1000мг этих кислот. А лучше стремиться к 2000.
Так что меньше 950mg от Солгар даже и смотреть не надо.
Я на валдберисе взяла Мироллу, омега 3-6-9, за 180р