Омега 3 (первый триместр)

Девочки какую Омегу можно пить при беременности? Врач назначила Омегу три, но не написала дозу итд.

Омега 3 (первый триместр) Омега 3 (первый триместр) Омега 3 (первый триместр) Омега 3 (первый триместр)

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вера

У меня такая, как у вас слева на фото. Хорошие витамины

Пожаловаться
Кошарик

Омегу с высоким содержанием DHA, не менее 800 ( именно dha, а не общее количество). Она обычно идет, как prenatal.

Пожаловаться
Дина

Я пью солгар омега, где 700 мг, 2 капсулы в день. Только не берите, где надпись fish oil, они прям рыбой сильно пахнут. И потом отрыжка рыбная, фу.

Пожаловаться
Екатерина

Да любую. Вот Солгар по дозировке и качеству хорошая.
В день надо не меньше 1000мг этих кислот. А лучше стремиться к 2000.
Так что меньше 950mg от Солгар даже и смотреть не надо.

Пожаловаться
Мама Булочки

Я на валдберисе взяла Мироллу, омега 3-6-9, за 180р