Витамины, комплексы. Как весна, у меня ужас. На губах заеды, простуда, на носу прыщики, простываю, упадок сил. В общем поправляю я все это дело комплексом витаминов. Тут взяла комплекс, по составу меня все устраивает, ни чего лишнего, только вот цена в 290р смущает) обычно я беру тысячи за 1500). У меня вопрос, кто какие витамины пьёт, если будет с фото, вообще супер, как эффект? Кто-то может как я стал покупать что-то дешевле, в какую сторону разница?
10 февраля 2011 14:51
Девочки. У меня был перерыв между приемом витаминного комплекса. В этом перерыве принимала отдельно йод, кальций и железо. Теперь опять начинаю принимать витамины «Элевит». Принимать ли дополнительно йод, кальций и железо к этому комплексу??? Акушерка … Читать далее
27 июня 2011 00:12
витаминные комплексы нужно давать в зимний период времени, и можно обойтись без назначения врача. А вот разнообразное питание должно быть круглый год, особенно летом все овощи и ягоды, и каждый плод в своё время нужно есть как можно больше, чтобы запастись … Читать далее
26 июля 2022 23:00
Не поддерживаю комплексы) лучше отдельно. Витамин д, омега на постоянной основе. Лучше бы анализы сдать. Может у вас железо низкое, тогда все эти витамины толку никакого не несут
Для общих)) ещё сейчас пью д и колаген
Мне врач говорила что всё это синтетика, и что лучше брать один витамин п не комплекс.
Так высока вероятность переизбыток витаминов получить, вы же не знаете чего не хватает.
Ооо у меня этой же фирмы, только комплекс другой)
Мне нравится перфектил, он считается для волос, состав мне нравится
Ну вот с волосами как раз проблем нет. Вы его как для общих целей пьёте или по направленности?