Девочки, поделитесь пожалуйста режимом дня своих детишек в год. Когда у вас приёмы пищи и какие (завтрак, обед, полдник, ужин) и сон 🙏🏻
16 января 2013 19:17
Режим дня ребенка
Одним из спорных моментов в вопросах ухода за малышом первых месяцев жизни является режим дня и его соблюдение, нужно ли строго следовать режиму или можно дать свободу крошке, нужен ли четкий распорядок дня или можно от него отступать … Читать далее
19 мая 2014 21:36
Режим дня
30 мая 2014 19:31
За предоставленный материал благодарим Murach
По книгам Tracy Hogg «The Baby Whisperer», «The Baby Whisperer Solves all your problems», Elisabeth Panthley «No Cry Sleep Solutions»
РОДИТЕЛЬСТВО — Режим
РЕЖИМ
Дети не рождаются с режимом, но … Читать далее
Подеьм 8 — 8:30. Завтрак 9:00-9:30 каша 100 гр или типа йогурта гр плюс через пол часа 120 -150 смеси. Сон 1- 1,5 часа в пределах 11:30 до 13:30. Обед 13:30 овощи с мясом или рыбой 200-300 гр. Через час смесь 120 мл. Сон 1,5 часа в пределах 16:00 -18:00 перекус 18:00 фрукты плюс через пол часа смесь 90 -120. После палочки кукурузные или йогурт в районе 20. В 21:30 смесь 210 мл и в 22:00 отбой спать
Спасибо)
У всех детей к году выстраивала режим детского сада.
В 7 подъём, ванная, на завтра каша к 8
Потом игры, прогулки.в 9.30 перекус из яблока/банана.
Если два сна ещё то первый до 12, потому что в 12-12.30 обед. Потом сон до 15. Перекус. В 18 ужин. В 20 творожок и кефирчик.
В 21 отбой
Спасибо)
9-10 подъем
11-11:30 завтрак (есть чучуть омлет/каша, чучуть мяса)
12-13 прогулка
13-13:30 обед (суп/овощи, мясо)
13:30-14:30 играет
14:30-15 книжки, укладываемся на сон
14:30/15-17:30 сон (ГВ)
17:30-18 перекус (печенье, творожок)
18-19 прогулке
19-21 дома играем
21/21:30 ванная
22-книжки (предлагаю смесь 60-100 мл выпивает), укладываемся в ночь 22:30
Спасибо) у вас и гв и ив? А ночью просыпается кушать?
Гв с рождения. Смесь подключала на ночь с 4 месяцев. С рождения со сном неочень, днём спит на груди практически всегда. Ночью уходит в глубокий сон, но тоже просыпается раза 3-4
Но у нас ещё и совместный сон. Может не просыпался бы если бы рядом не лежала
С года и по сей день
8.30- подьем, душ, завтрак.
Потом игры либо прогулка
12.30 обед
13-15 сон
16 полдник
Игры либо прогулка
19.30 ужин
20..30 кефир
21 купание и спать
Спасибо)