Девочки здравствуйте. Мне во время родов делали спинальную анестезию, и вот уже прошло 10 месяцев, и до сих пор бывают боли в пояснице. Сейчас ещё начала тренировки для всего тела, и поясница ещё сильнее разболелась. И вот возник вопрос можно ли вообще нагружать спину тренировками ?подскажите пожалуйста ?
После года прошла
6лкт почти прошло, спина иногда адски болит
Ничего себе. А у меня никаких болей и нагрузка не противопоказана
До сих пор болит спина. Когда проколола витамины группы б (невролог прописывал), то прошло на год где-то. Сейчас опять. Грыж, протрузий нет. Делала мрт
После анестезии есть такое, помещаю остеопата, делаю растяжку, йога помогает. Периодически болит ?