Все, с сегодняшнего дня я на диете 6 лепестков) Кому нравится эта диета? Сколько можно потерять за 6 дней в весе?
Сегодня рыбный день:
-1б консервы-тунец в соб. соку
-горбуша, запеченная в духовке.
Удачи мне!
Мне нужно похудеть на 5 кг., но в идеале конечно на 8 кг)
самое сложное потом вес удержать! я тут похудела недавно на 7 кг, и 5 из них уже обратно наела(((
сначала на посчете каллорий, а потом неудачно съездила на свадьбу в другой город, приехала и минус 3кг
4 кг ушло на ней
слухай? а ты ж вроде похудела? сколько у тя рост и вес?
понятки.я 165 сеня утром 64 кг! я похудела на 10 кг! осталось еще 4-5 кг! но я просто ем мало и типо минус 60.еще ходить в спорт зал начала
да в здоровье или как там оно называется от завода кирова
7club ?
неа.рядом
впервые слышу что можно консервы… я со вчерашнего дня на этой диете, если интересно, почитайте www.baby.ru/user/blog/category/12043934/260720435/
консерва в собств. соку, без всяких дополнений, там тунец+вода+соль. Щас вашу посмотрю)