Питание в первый триместр

Уже дошло почти до нервного тика, когда нужно думать о том что есть… из-за долго приёма гормонов были проблемы с начинающейся инсулинорезистентностью, сидела на кетодиете. Сейчас дико боюсь ГД, с момента как увидела две полоски питаюсь вареным мясом, рыбой, яйцами, овощами, фруктами и зеленью, нечасто позволяю себе крупу, зерновой хлеб. Совсем редко — сладость типа Молочного ломтика или сладкий фрукт. Прием у эндокринолога назначен, но на него еще нужно поймать запись… очень переживаю, не знаю уже как справляться с тем, что почти боюсь есть. Что ели вы в первый триместр? Были проблемы с сахаром?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Евгения

Блин, вот это Вы молодец! Не все, даже с проблемами, вот так держатся)
Наверное надоело однообразие..
А я из-за тошноты мало что могу есть… От сладкого, удивительно, но отвернуло? уверена что не на долго

Пожаловаться
Евгения 

Когда врач припугнет — держаться проще? сладкого наоборот дико хочется, хотя его не люблю. А тошнота сильная была на 3 неделе, был прям очень ощутимый ранний токсикоз. После того как начала принимать витамины всё прошло

Пожаловаться
ЛетнийДень
Контролировала глюкометром и ела все подряд. Сахар на верхней границе нормы был, но постоянно мне хотели присвоить гсд
Пожаловаться
ЛетнийДень 

Мне, еще когда в прошлый раз была канитель с проверками сахара, сказали прекратить развлекаться с глюкометром — у них может быть очень большая погрешность, и у меня от стресса на каждом замере только больше ахар поднимается?

Пожаловаться
ЛетнийДень
Анастасия 
Что бы от меня отстали Я сдала анализы в трёх разных лабораториях, натощак и через час после пиццы и мороженого и сахар был в норме. Принесла результаты и попросила отстать от меня раз и навсегда)
Пожаловаться
ЛетнийДень 

Мне такие продукты сейчас в принципе страшновато есть? первый раз, не знаю что и насколько критично, где можно какие-то допущения делать, что строго соблюдать…

Пожаловаться
ЛетнийДень
Анастасия 
Я не могла остановиться, даже ночью от голода просыпалась, жевала круглосуточно, а вес уменьшался до 5 месяцев ?