Гсд

Что бы я не съела сахар поднимается. На тощак нормальный 4-4.7. Через час после еды 7.8 и может до 10 быть, всегда по разному. 9марта к эндокринологу с дневником. От диеты устала уже. Ладно бы она еще помогала. Но я вообще ни чего себе не позволяю ни разу не сорвалась. От этого нервы, переживаю за ребенка. Стала очень плаксивая. Тонус участился. Ребенку 3 года и походу кризис начался или это он мое состояние чувствует. Работа еще. Усталааа 😩


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
olijao

Присоединяйтесь)) и не стесняйтесь задавать вопросы)

Пожаловаться
Мария
olijao 

Поделитесь ссылкой на чат ещё раз, а то пишет что время активности истекло

Пожаловаться
olijao
Мария 

Это сайт с информацией по ГСД, там в разделе "полезные ссылки" есть в том числе "чат в телеграмм"

Пожаловаться
olijao

А какая у Вас диета? Если 9 стол (его всем прописывают), то он нам при ГСД не подходит. Сейчас поищу ссылку на чат в ТГ, там девочки с ГСД и много полезной информации))

Пожаловаться
Maria

Я вас возможно не обрадую, но у меня так было, в итоге назначали инсулин. Но после родов все отменили

Пожаловаться
Yana

А, режим держите? При гсд мне прям по часам питаться эндокринолог говорила. Чтоб больших перерывов не было. И обязательно за час до сна маленький перекус. Типа хлебца с сыром. Тоже натощак всегда хороший, а после еды зашкаливал. Оказалось из-за того, что как раз очень жестко все исключила и перерывы большие делала. В каждый прием пищи углеводы, но медленные и чуть-чуть добавила. И перед сном стала есть, стало лучше.

Пожаловаться
Asemaim
Yana 
Здравствуйте, вот я перед сном перекусываю, а утром тощак всё равно больше 5ти. После ужина примерно 5.8. Перед сном до перекуса 4.8. Незнаю как нормализовать тощак.
Пожаловаться
Yana
Asemaim 

В идеале, к эндокринологу с подробным дневником питания, где записано что и во сколько ели и какой сахар. Мне эндокринолог говорила, что вечером инсулин намного лучше вырабатывается, чем утром. Поэтому, чаще всего, проблемы видны именно утром натощак или после завтрака. У меня конкретно натощак всегда идеальный был, зашкаливал после завтрака, поэтому именно с тощаковым особо не боролись. Знаю, что из-за проблем с печенью такое может быть. АСТ, алт в норме?

Пожаловаться
Asemaim
Yana 
Я не смотрела эти анализы