Худею вкусно))

Доброе утро:)
Вот такие оладьи сделала на завтрак.
Кефир - 210гр
Раст.масло - 1ч.л.
Протеин сывороточный - 30гр.
Мука - 70гр.(надо бы цельнозерновую, но нет)
Сах.зам по вкусу.
Сода 1/4 ч.л.
Теоретически наверное можно добавить яйцо?, но я их не ем, поэтому хз))
Из такого количества ингредиентов получилось две порции.
Жарила на антипригарной сковороде, в начале смазала половиной чайной ложки масла, дальше уже без масла пекла.
Честно(!) Обычные оладьи вкуснее? но эти тоже очень даже ничего))
Сироп клубничный низкокалорийный Zero, сметана самая обычная жирненькая:)
За кадром какао на миндальном молоке, хлебец с сыром)