Вышла на работу 2 недели назад. Деть спит плохо. Муж регулярно бесит. На работе довольно напряжённый график. Я прям чувствую, что дерганая. Иногда рука прям тянется по к у р и т ь. Привычка страшная сила. Хотя уже почти три года как бросила. Понимаю, что начинать лучше не стоит. Вот как вы в таких ситуациях себя в чувство приводите? Жрать тоже не вариант 😄
Как усмирять зверей в нервных клетках?
Рубрика
Отношения в браке
Атаракс, но он по рецепту
Невролог, таблеточки) единственный действенный вариант оказался )
Не понимаю как сигареты могут нервы успокаивать? Да и проблемы они не решать. Я только пока сама с собой не договорюсь что "да и пофиг" или "надо мужу за это высказать" ну и прочее. То есть пока я сама не приму что я с этим все равно не справлюсь а надо просто принять
Согласна👌 действительно, поговорите с мужем, вам станет легче и морально и физически, мне помогает
Я стала курсом пить Новопассит, три раза в день. Намного спокойнее стала, уже внутри хоть не вскипаю по каждому поводу. Понятно, что идеально не получится, но намного лучше