В какой позе должна лежать беременная, чтобы малышу там было комфортно?😂 на какой бок бы я не легла, меня лупят 🤯 похоже места там совсем мало стало😄
+ пережатие этой полой вены, мне кажется у меня тоже на любом боку и спине, прям в глазах звездочки 😵💫
девочки а как ваши пузожители бодрствуют?
Оптимальным считается положение на левом боку. Мне с двойней советовали чаще лежать именно так.
Но в эту бер, именно на левом боку дочка лупить меня от души, ещё и матка напрягается.
А вообще, мне дико повезло в этот раз. Могу лежать на любом боку и даже на спине спать. Просто при изменении положения тела мелкая немного брыкается, потом затихает.
у меня тоже на левом боку начинается прям всеми острыми углами тела бойня😀 а на правом чаще зажимается видимо вена эта и прям дышать не возможно … на спине еще как-то более менее но тоже не очень удобно
в общем уже просто хочется быстрее родить 😁
Тогда сидите, с подушкой под спиной. Меня спасала как-раз подушка для беременных, когда лежать невозможно а сидеть прямо уже попа устала.
Ещё подкладывают подушку эту во всю длинну вдоль спины и ног, так немного переносила центр тяжести с бёдра на ягодицу. Бёдра во вторую бер у меня вообще были самым больным местом.
Хоть как лягу лупит уже, просто места мало я думаю
Раньше при ходьбе успокаивалась сейчас и это не помогает😑
тоже хожу еще сильнее удары 😂
Коленно-локтевая поза 😂 но так не поспишь, конечно. Но расслабить все немного помогает. А потом на любой
😀
надо попробовать))
На боку лежала ребёнок поворачивался, как ему удобно и успокаивался
я почему то когда на улицу выхожу погулять, она наоборот прям больно в одно место тычет 😄