Что со сном? Как бы я не пыталась себя перебороть но раньше 3-х часов ночи не смогу заснуть.Это надо стараться очень, просыпаюсь в часов 9 обычно, днем специально с малым не сплю что бы лечь пораньше.Но ничего не меняется.Как ребенок спать ложиться у меня бешеный прилив энергии….а днем как зомби.
Всегда так поздно ложилась, но раньше поспать могла до 12😃Сейчас уже не получится.Думала рожу и все изменится.А нифига.Какая бы не выспавшаяся, и уставшая не была, но после 22:00 у меня открывается 2-ое дыхание.
Это к какому врачу обращаться?
22 ноября 2011 12:53
СОН
15:24, 15 августа 2011 г.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами. 12:04, 11 февраля 2011 г. Столько вопросов про сон, вроде уже все видели эту статья, но если кто-то еще укачивает – тогда рекомендую прочесть! Да и себе сохранить полезно … Читать далее
2 июля 2014 00:04
Никак не уложить ребенка раньше 22 спать, буду пробовать, может, и получится. Хотя когда-то он засыпал аж в 20, а просыпался уже в 6… Посмотрим.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами.26 июля 2013, 19:24
Столько вопросов про сон, вроде уже все видели … Читать далее
6 июля 2014 22:36
По книгам Tracy Hogg «The Baby Whisperer», «The Baby Whisperer Solves all your problems», Elisabeth Panthley «No Cry Sleep Solutions»
РОДИТЕЛЬСТВО — Режим
РЕЖИМ
Дети не рождаются с режимом, но это не значит, что он не нужен. Абсолютно все сходятся … Читать далее
такая же фигня могу поспать вечером потому что вырубает, часик полтора а потом лунатик до 3-4 утра. И так же уже второй год спать только в 3 часу ложусь. Потому что жду ребенка чтоб покормить. Муж возмущается, но я не знаю как объяснить что нету сна у меня. Даже если хотела спать в 22, то переборов сон уже не хочется ложится. До беременности ложись спать в 1 ночи. 🤭 зато если накачу стопку то хорошо засыпаю быстро
Когда засыпает ребенок это ваше время, время тишины и покоя, оно самое ценное и вам с ним сложно расстаться))) у меня сейчас дети постарше и удается проводить время в тишине пока они в школе, саду, поэтому ложусь в 12. А вы досыпайте днем, а ночью наслаждайтесь жизнью🥰
В декрете подобное было. Сейчас работая я прихожу с работы и вырубаюсь. Вчера в 9 утра пришла, до 3 часов дня поспала. В 10 вечера уже вырубилась, в 4 утра проснулась.
У меня так же было с дочерью. Это послеродовая депрессия может быть
Я такая же.Хочу как все люди ложиться спать… но нет.Сижу куклу шью🥴
Вы хоть с пользой время используете😁я там ниже в коментариях писала название канала на ютубе.
Может поможет🤷🏼♀️
Я всегда то что с дождем выбираю.
Сон обещать не могу, но расслабление точно.😀
Надо попробовать, спасибо)))
Попробуйте, я тоже пошла пробовать 😁
Я тоже закончила подружку доче😁
У вас золотые руки🥰
Я плед с ализе связала в беременность, но этом на этом мое рукоделие закончилось.😂
Ты большая молодец👍🏻
Хотела написать «вы» большая молодец!
А на счет видео.Я включаю под названием «глубокий сон.гипноз для сна(от бессонницы).звуки дождя.»
Это нравиться больше всех.
Всех благ🌸
Ты, тоже отлично звучит)))
Спасибо 🌹
И вам всех благ! спасибо большое
+1 в вашу секту😃то же самое каждый день
В коментариях про канал на ютубе писала.Может будет интересно, я только так могу уснуть, и то не всегда.
Только глаза закрываю ,1001 ненужная мысль в голову прийдет.😁
Аналогично
У меня в последнее время так. Даже когда специально встаю рано утром все равно не могу лечь раньше. Но щас еще норм. Хотя бы в 3. Пару недель назад в 4-5 ложилась. Хорошо ребёнок рано не встает
🥲
Попробуйте включить на ютубе Андрея Ракицкого.
Есть видео для засыпания, крепкого сна и тд.
Раз на раз помогает.