У нас сбился режим из-за одного события, теперь засыпаем к 3м ночи, просыпаемся в 14:00, как это изменить без вреда для ребёнка? Чтобы не перегуливала
У нас сбился режим из-за одного события, теперь засыпаем к 3м ночи, просыпаемся в 14:00, как это изменить без вреда для ребёнка? Чтобы не перегуливала
Было такое. Постепенно сдвигала. По 15-20 минут
Ой, я думала мы одни такие. Засыпает в 3 ночи и встаёт в 2 ч дня. Я очень тоже хочу переделать режим. Но сейчас лезут зубы и она вообще спит не понятно как.
Может потихоньку сдвигать начало сна и подбуживать потом на "утро". В 2.30 сон, просып в 13.30 и т д
Будить раньше 14
Не помогло нам, я будила в 11 ч, через час она снова спать хочет и спит до 14 ч всё равно
Вот вот😂😂