Просто запомнить этот день, вернее ночь. Неужели я победила? Маленькими шажками мы идём к моей цели спать всю ночь… И сегодня дочка спала не просыпаясь ни разу с 20:00 до 7:04?я просыпалась по привычке, но всё равно отлично выспалась?как всё же важно высыпаться!!! Настроение прямо улучшилось! Буду надеяться, что это ни разовая акция!!!
День 13: Самое первое детское воспоминание
13 декабря 2013 14:01
самое-самое первое детское воспоминание было у меня о снеге. я родом из маленького городка Юрга в Кемеровской области. ясен пень что снега там было завались просто, но запомнился день, когда навалило очень высокие сугробы и я, естественно одетая как … Читать далее
11 июня 2015 14:10
Я хочу показать вам очень эффективную модель планирования дня. Конечно же, все мы разные, поэтому не воспринимаем мои рекомендации как инструкцию, с помощью которой вы можете запланировать свой идеальный день. Вы можете менять события местами, указывать … Читать далее
22 июня 2022 03:42
Как я вас понимаю
Мы тоже потихоньку идём к этой цели
Спит с 9-10 до 5-6 не просыпаясь
Тоже сначало вставала, в испуге
А щас старшая дома, там мы вообще спим до 9 утра в 6 кормлю и дальше спать
А раньше каждые три часа подъём и ещё в 7 подъём старшую в сад вести
Вот и мы в 7 в школу собираемся уже, и вставала она каждые 2-3-4 часа… И днем мало спящие мах час двадцать в 2 захода..
День у нас вообще ппц, мы щас один раз в обед спит, но часа 2
Я пробовала перевести на один раз -итог 30 мин, и вечер с 18:00 с плачем и недовольством. Вы тоже днем мало спали?
Ну когда было три сна, то да очень мало по 1-1, 5, а щас так как мы утром просыпаемся поздно, то вообще его убрала, оставалось два сна, в обед спит когда как, если плохо поспал то ещё вечером ложу, если хорошо, то в ночь уходим пораньше
Как вам это удалось?
Ночные кормления сокращаю, примерно 2 недели уже, оставалось 1 в ночь… Вместо груди укачивала, говорила настойчиво бай?
Я очень устала от ночных просыпаний, мне тяжело было… Решила что-то делать… Днем грудь сколько угодно..