Витамины для кормящих
Кто какие пьет на ГВ? Что то у меня от недостатка физической активности, наверное, выкручивает и руки и ноги? уже и днём даже, магний не помогает, может железо ещё попить, кальций пью. В беременность такое было, но там физически позаниматься и все хорошо (всю беременность занималась физически), а тут бывает и почти весь день лежишь, тяжело.
7 июня 2012 08:23
Специалисты по грудному вскармливанию советуют включать в рацион кормящей мамы следующие продукты:1)овощи: цветную и белокочанную капусту, кабачки, баклажаны, тыкву, зеленый горошек, фасоль, огурцы, помидоры, зеленый салат, редис, репу;2) фрукты: … Читать далее
12 февраля 2013 14:19
Девочки, какие лучше витамины принимать во время беременности? какие витамины пьёте вы? в больнице витрум пренаталь.слышала, что элевит пронаталь хорошие.что посоветуете?
может кто подскажет на счёт витаминов для кормящих?
5 января 2014 15:22
моему малышу будет 5 месяцев и всё это время общее моё состояние какое то вялое и болезненное, волосы вылезают клоками, ногти слоятся, постоянно болит голова и т.д. Я решила попить витамины «Элевит» (во время беременности я их не допила) мне стало лучше … Читать далее
Фемибион пила
Спасибо
Йодомарин, Витаиин Д пила
Д вот не пью, надо наверное, начинать
Я при упадке сил сдавала ферритин железо и витамин Д, Вит д в норме(я его пью почти всегда), а фер и железо на 0 почти были
Да пока и некогда сдавать мне?