Нет сил,энергии

Доброй ночи всем!
После родов самочувствие ухудшилось, частые головные боли, сил нет, энергии. Все делаю через силу. Подскажите, кому что помогло с таким состоянием? Что можно попить для энергии, бодрости? Анализы все в норме😒


Ralina
03428

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лилия

Спорт

Пожаловаться
Татьяна
После родов сколько прошло? 2 года? Вы собой занимаетесь или только ребенком и мужем? Я почитала ваши посты. Вам надо проработать свою психологическую травму от первого секса. Это был просто неудачный опыт. Другие же отношения были в этом плане норм? Вы просто чувствуете, что вас используют. Обоюдную сторону удовлетворения вы не знаете. Ваша энергия в вас. Раскройте себя как женщину. Мать, жена, хозяйка — эти роли вы освоили. Займётесь собой. Откройте свою чувственность. Познакомьтесь с собой. Какая вы настоящая? Какие в вас живут чувства, эмоции, желания? Когда это откроется, появится энергия. От проработки травмы вы придёте к себе настоящей, откроете в себе женщину, высвободите вашу сексуальную энергию и всё заиграет другими красками. Найдите на ютуб тдт-танцевально-двигательную терапию. Не клипы музыкальные, а психологический подход.
Пожаловаться
Ralina
Татьяна 

Да, может быть Вы и правы. Заниматься нужно больше собой