Принимаем один комплекс, посоветовали его.
СЕЛМЕВИТ и КАЛЬЦИЙ МАГНИЙ Д3 «Доктор море». Думала сначала купить ему отдельно какой-то комплекс, много советовали здесь. Но потом думаю вот смысл. Этот хороший! Подходит как для мужчин так и для женщин.
Начали с мужем принимать витамины
Рубрика
Препараты при беременности
Мужу прописывали на три месяца силенцинк, витамис с, и витамин в
Я не сдавала на витамины. Но именно кальций и магний отвечают за очень сильное выпадение волос.