Диета гсд в беременность
Кто соблюдал строжайшую. Чем себя баловали? Каким фруктом может? Прошлая б была на инсулине, буду очень стараться хотя-бы без него обойтись. По какому меню готовили кушать? вообще у кого была одна б на исулине с гсд, а вторая без него?)
Сегодня утром 5.5… на тощак, но легла поздно и съела банан поздно=( лучше б сыр съела
На инсулине не была. Был гсд строгая диета ничем вы себя баловать не можете при гсд. Можете салаты есть вёдрами рыбу и мясо но не жареное. Все фрукты это сахар. Меню готовила по листу что мне рассчитали для моего веса эндокринолог. Была злая как собака вечно голодная.
Ну по гликемическому индексу смотреть и отсеивать
О, присоединяйтесь в группу телеграмм @gsd_gid, мы там все )) я строго соблюдаю, уже блевать хочется от неё. Из радостей можно мороженное на сливках из вкус вилл! И фрукты: яблоко, груша, мандарин, ягоды.
Сейчас присоединюсь)))
Давно на диете? Инсулин не колите?
Нет, я без инсулина, с диетой получается, но не всегда конечно, бывает и вылетают показатели. Пойду к эндокринологу, посмотрим что скажет. На диете уже полтора месяца
Кушала сладости на фруктозе или заменителей, все на ВБ заказывала
Банан нельзя…
Вроде белевскую пастилу можно
Его можно, но в ограниченном количестве и не на ночь как я )
Ну, я не рисковала ))) он был в запрещенном списке.
Исклююючааааем тогда )