Чем «подкармливаете» своих детей?
У нас последнее время ребёнок 4 года ПОСТОЯННО хочет есть! И малыш за ним естественно подтягивается. Хорошо завтракают плотно, обедают тоже, все съедают и добавки если просят даю, полдник, ужин, все в норме, раньше могли съесть две ложки и пойти, а сейчас почти всегда все съедают, и потом просят ещё бутербродик дай, я даю, просят ещё и ещё. Просто бездонные желудки) даже когда наелись, просят всяких вкусняшек. Раньше давала пару печенье после завтрака и иногда ещё после ужина и все. А сейчас просто постоянно между приёмами пищи ходит клянчит, играть нормально сам перестал, всегда прерывается на «поклянчить что нибудь», короче что мне им дать в открытом доступе, что бы это не было вредно, и не сильно затратно? Может самой что то делать… потому что те же сухофрукты если покупать в тех количествах, которые они хотят, это я разорюсь просто. Или давать по жменьке и все, больше не получите. Это ваша норма. Что посоветуете?








Комментарии
15Раз меньше стали играть, значит что-то «заедают». Вообще постоянно есть вредно. Воспитывайте режим и культуру приема пищи. Основные приемы, между ними по перекусу- всё. У нас яблоки, бананы, печенье типа Мария всегда в свободном доступе. Но дети знают, что берут что-то одно. Если хотят больше, значит проголодались и могу сдвинуть основной приём пищи на более раннее время.
Сухофрукты дома не держу, меня кошмарит постоянно вымачивать из перед тем, как детям давать). «Жменька» изюма-кураги лежит для компота на случай болезни, но не более.
Гранат ещё любят.
Яблок достаточно, но просят что то другое
Яблоки, груши, бананы на перекусы у нас
На сладкое к чаю стараюсь сама печь, дешевле, потому что покупное улетает в раз!???
Печеньки детский крокет в доступе
Ой мне времени и сил жалко самой печь) но магазиннное вреднее конечно. Хотелось бы что то нейтральное, не сладкое
Бисквиты, шарлотка очень быстро. Кексы типа маффинов пекла на днях, тоже оч быстро. Рогалики творожные со сладкими начинками, с курагой особенно любят. Печенье на сметане.
Это все Ведь мука и сахар… не хочу к этому приучать, сама сейчас ухожу от сладостей, а то привыкли с мужем. Вечером печеньку, конфетку, бока то растут.
А не надо вечером) у меня пацаны стройняшки)) но едят такое максимум до полдника.
Оладьи, яблоки, хлебцы, печенье по типу Мария, крендельки в сахаре, насыпаю в мисочки хлопья, кукурузные палочки, колечки.
И едят ходят в любое время? Я просто представляю как сыплю какие нибудь палочки или хлопушки, и через 5 минут в миске пусто)) то есть насыпать и ешьте когда хотите, или все таки дозировать?
Я не даю только перед основной едой, после если не наелись насыпаю по 1 тарелочке и все. Оладьи, яблоки, всегда в общем доступе. Когда захотел тогда и поел, остальное даю если ненаелись.
А! То есть только после еды. А оладьи какие? Обычные на кефире оладьи? Каждый день печёте?
На кифире, не каждый день, иногда пирожки делаю, вафли в вафельнице, горячие бутерброды, на стол ставлю в свободном доступе. Ну что бы было что то на перекус.