Кризис или п*зд*ц

По другому я не знаю как это назвать.
Как вы справлялись или справляетесь с мычанием, топанием, дерется когда злится, швырянием предметов, уканьем, оговаривается, обижается на все и тп, особенно например когда все это перечисленное вместе происходит в течении часа?!
Эмоциональные качели какие то, то смеется/играется и тут же по щелчку укание и нытье, все бросает, обижается и тд.
Я конечно понимаю что формируется характер или что там. Но уже будто перебор. У меня кукуха уезжает уже.