Девочки , какой режим

Девочки, какой режим сна у ваших деток в этом возрасте? Мы уже перешли на 2 сна, на третий совсем не уложить, но она не дотягивает до 20 часов даже, приходится укладывать в 18-19 часов. Ночью иногда просыпается «погулять» на час. Подъем в 5.30-6.00 утра. Какой интервал между снами у вас?


glucose
06178

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра
Со старшей хорошо помню режим:
Подъем в 8, завтрак,
в 10 ходили на детский клуб до 11,
с 11-15 сон на 2 часа на улице.
13 ч обед, бодрствование.
16 ч сон на улице 1,5 часа
17-30 ч Полдник
Далее игры, поход в магазин-гости, в общем, любая смена обстановки.
В 19-45 ужин
В 20-30 ванна, в 21-30 ч укладывались спать.
Примерно такой режим +- был.
Да, я очень много с ней гуляла, иначе не спала. Смена обстановки — наше все
Пожаловаться
malina

Если гуляет ночью, значит днем недогуливает. Пытайтесь тянуть дневное вб. Каждое минут на 5-15 больше.
Нам не 7 месяцев, но тоже 2 сна. Подъем в 7, сон 10-11.30, 15-16,30. В ночь в 21 уходит

Пожаловаться
Мальдива

3 сна у нас по 30-60мин. Я перепробовала и в 20:00 укладывать, и в 21:00, и в 22:00 — просыпаются и все. В итоге нашли свое время в 23:00 и спим до 9:00-10:00

Пожаловаться
SvetkaKonfetka

Нам через неделю год, до сих пор 3 сна. Отбой в 21-22 встаёт в 8

Пожаловаться
Полина

С пол года и до сих пор два сна, подъем в 8, с 10 до 12 сон, потом с 15:30 до 17:30 сон и в 21:00 отбой

Пожаловаться
Оксана

Тоже 2 сна. Первый интервал 3 часа, второй 4. До сна так же 4. Ложиться в 9 спит до 7